جريدة البلاد | صحتنا العدد الثالث عشر

تحضير فطائر نخالة الموز

5 نصائح ذهبية لتحسين صحتك العقلية... ابدأ بها اليوم

لا‭ ‬تقل‭ ‬الصحة‭ ‬النفسية‭ ‬أهمية‭ ‬عن‭ ‬الصحة‭ ‬الجسدية،‭ ‬لذلك‭ ‬يجب‭ ‬المحافظة‭ ‬على‭ ‬التوازن‭ ‬بالتعامل‭ ‬مع‭ ‬الضغوطات‭ ‬والمشكلات‭ ‬والقلق‭ ‬ب...

دعاء البقالي لأجل طفلها ناضلت لتهزم سرطان الغدد اللمفاوية

تواصل‭ ‬‮«‬صحتنا‮»‬‭ ‬سلسلة‭ ‬لقاءاتها‭ ‬مع‭ ‬المتعافين‭ ‬من‭ ‬السرطان؛‭ ‬لتكسر‭ ‬حاجز‭ ‬الخوف‭ ‬وترسل‭ ‬رسائل‭ ‬إيجابية‭ ‬لمرضى‭ ‬السرطان،‭ ‬وتؤكد‭ ‬...

لماذا ينصح بــ «روتين البشرة» ليلًا؟ وكيف نطبقه؟

نحن‭ ‬نفعل‭ ‬الكثير‭ ‬لجعل‭ ‬بشرتنا‭ ‬تبدو‭ ‬رائعة‭ ‬في‭ ‬الصباح،‭ ‬على‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬أنه‭ ‬لا‭ ‬يجب‭ ‬التخلي‭ ‬تمامًا‭ ‬عن‭ ‬روتين‭ ‬العناية‭ ‬بالبش...

من الأكثر عرضة لتغير لون الفم؟

يعد‭ ‬تغير‭ ‬اللون‭ ‬حول‭ ‬الفم‭ ‬مظهرًا‭ ‬شائعًا‭ ‬لفرط‭ ‬التصبغ‭. ‬تميل‭ ‬هذه‭ ‬المناطق‭ ‬الداكنة‭ ‬من‭ ‬الجلد‭ ‬إلى‭ ‬حدوث‭ ‬بقع‭ ‬صغيرة،‭ ‬وقد‭ ‬ت...

كيف أختار الشامبو المناسب لفروة رأسي؟

عندما يتعلق الأمر بالشامبو، يوجد بوفيه في كل متجر مليء بالمنتجات المختلفة. يقدم بعضها اللمعان والبعض الآخر الترطيب وكل وعد بالنظافة. مع هذه القوائم ال...

استشاري جراحة التجميل والترميم وتحسين القوام د. محمد دهاق

يرغب‭ ‬كثيرون‭ ‬في‭ ‬الحصول‭ ‬على‭ ‬جسد‭ ‬مثالي‭ ‬وخال‭ ‬من‭ ‬العيوب‭ ‬والتمتع‭ ‬بمظهر‭ ‬الشباب‭ ‬لفترة‭ ‬طويلة،‭ ‬ولكن‭ ‬تقف‭ ‬السمنة‭ ‬أمامهم‭ ‬حائل...

استشارية طب الفم والأسنان د. أمل السمك

قد‭ ‬تكون‭ ‬بدأت‭ ‬بالمعاناة‭ ‬من‭ ‬تنظيف‭ ‬الأسنان،‭ ‬وقد‭ ‬تكون‭ ‬تعاني‭ ‬من‭ ‬انحسار‭ ‬اللثة‭ ‬عندما‭ ‬بدأت‭ ‬تكبر‭ ‬في‭ ‬العمر،‭ ‬وقد‭ ‬تكون‭ ‬تشت...

ما أعراض أنيميا البحر المتوسط؟

أنيميا‭ ‬البحر‭ ‬المتوسط‭ (‬الثلاسيميا‭) ‬هي‭ ‬مرض‭ ‬وراثي‭ ‬يحدث‭ ‬بسبب‭ ‬وجود‭ ‬تغير‭ ‬في‭ ‬الشفرة‭ ‬الوراثية‭ (‬نسختي‭ ‬الجين‭) ‬المسؤولة‭ ‬عن‭ ‬تص...

استشاري أمراض الدم والأورام وزراعة الخلايا الجذعية ونخاع العظم د. فوزي عبدالرحمن

استشاري أمراض الدم والأورام وزراعة الخلايا الجذعية ونخاع العظم في الأردن د. فوزي عبدالرحمن ذكر أن الثلاسيميا مرض فقر الدم الوراثي بمنطقة البحر المتوسط...

الثلاسيميا... قنبلة مرضية وراثية فلا تكن شريكا في إصابة أبنائك بها

الثلاسيميا‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬الوراثية‭ ‬المنتشرة‭ ‬في‭ ‬الدول‭ ‬العربية،‭ ‬والبحرين‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬الدول‭ ‬التي‭ ‬تحتضن‭ ‬عددا‭ ‬من‭ ‬المصابين‭. ‬وعلى‭ ‬...

تحضير كاري الدجاج والباذنجان

15 مؤشرا للكشف عن الأشخاص السلبيين

توقف اليوم...

استشاري الطب النفسي د. ريتا انطونيوس

كيف أتخلص من الدهون الزائدة وأحرقها في المنزل؟

المكياج منتهي الصلاحية لا يستحق المخاطرة... فتوقفي عن استخدامه

استشاري جراحة الأطفال بالمستشفى الملكي للنساء والأطفال د. حسين حمدي

استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم بالمستشفى الملكي للنساء والأطفال د. سارة فاعور

طبيبة أمراض جلدية وتجميل وتناسلية د. دعاء عبدالمحسن

الثلاسيميا

استشاري أمراض الأطفال والدم د. حسين المخرق

اختصاصي طب الأطفال د. بيار غانم

تحسين الصحة الجسدية والنفسية.. مسؤوليتنا