العدد 5698
الثلاثاء 21 مايو 2024
لغد أجمل ندى نسيم
ندى نسيم
لنتحدث

إن ظروف الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، هناك متغيرات كثيرة قد تعترض مسارنا بين الحين والآخر، فبعض المؤثرات قد تكون خارجية لا...

الخميس 16 مايو 2024
القراءة العلاجية

نعيش حياة مختلفة ونحن برفقة الكتاب الذي ينقلنا إلى عوالم مغايرة عن العالم الذي نعيش فيه، أحياناً بهدف المتعة وأحياناً بغرض الاستفادة وإثراء العقل بالمعلومات، لكن وظيفة القراءة كما ...

الأربعاء 08 مايو 2024
مشاعر

...

الأربعاء 01 مايو 2024
بهجة العيد

يرتبط يوم العيد بالكثير من المشاعر الجميلة والإيجابية، حيث يأتي هذا اليوم المبارك ليجدد الروح ويجعلها ترتدي ثوب الفرح والسرور، كما تتجدد...

الأربعاء 10 أبريل 2024
دعها ترحل

في تلك الوقفات المتكررة التي تعقدها مع ذاتك والتي تعد إحدى الوسائل التي تتم فيها مراجعة الأفكار والتصورات والمشاعر كمحاولة لتجديد...

الأربعاء 03 أبريل 2024
فاصل.. إنه رمضان

تأخذ الأيام شكلا مختلفا بعد أن يأتينا رمضان هذا الضيف العزيز الذي أتمنى أن لا يكون سريعا في خطاه، يبدأ الفاصل الجميل في أيامنا وليالينا منذ...

الأربعاء 27 مارس 2024
السعادة لا تُدرس

يعيش الكثير من الأشخاص طوال مسيرة حياتهم وهم يبحثون عن السعادة حتى يدركها البعض، والبعض الآخر حتى لا يسأل نفسه ما إذا كان يعيش...

الأربعاء 06 مارس 2024
بعيدا عن التوتر 

لا تخلو يومياتنا من الأنشطة التي تسبب الإجهاد البدني أحيانا والذهني في الغالب، وذلك لأن طبيعة الحياة وظروفها تتطلب الطاقة والجهد الذي...

الأربعاء 28 فبراير 2024
الدعم النفسي

يعد الدعم النفسي من أهم المهارات التي يحتاجها الأفراد، خصوصا في ظل تزايد الضغوط والتعرض للنكبات المفاجئة، ويمكن تعريف الدعم...

الأربعاء 21 فبراير 2024
شخصية خطيرة جدا

تتعدد أنماط الشخصية وتختلف بين الأفراد، لكل شخص سمات شخصية تختلف عن الشخص الآخر، وتؤثر هذه السمات على كل شخص في كيفية...

الأربعاء 14 فبراير 2024
وقود الدافعية

تعد الدافعية من المحفزات التي تساهم في تجدد النشاط لدى الأفراد لنكتشف أن الأمور التي تسير تحت ظل الدافعية دائماً تأتي بثمار ونتائج ناجحة،...

الأربعاء 07 فبراير 2024
مخيم لأطفال فرط الحركة ونقص الانتباه

يعد الاطلاع من أهم وسائل تغذية العقل وإكسابه بالمعلومات النفسية المهمة، لكن المعرفة تختلف عن واقع التجربة، أن تتزود بمعلومات عن...

الأربعاء 24 يناير 2024
علاج خيبات الماضي

هذه اللحظات أكثر صعوبة وسوداوية في حياتي، شعرت فجأة أنني فقدت شغفي في ممارسة كل ما أحب، بل وكرهت كل من أحب، أشعر أنني...

الأربعاء 17 يناير 2024
عالجني دون أدوية

هناك بعض الأفكار والقناعات التي يشترك فيها الأفراد، حيث يمكن ملاحظتها ورصدها، خصوصا بالنسبة للمشتغلين في المجال النفسي والعيادي،...

الأربعاء 10 يناير 2024
هناك أمل

انطوت صفحة عام وبدأت صفحة عام جديد، حكاية جديدة نكتبها بداية كل عام ونحن نجمع أمنياتنا وأحلامنا بعد أن ودعنا عاما مضى واستقبلنا...

الأربعاء 03 يناير 2024
مدمن عمل

يعد العمل والإنتاج أحد أبواب الرزق في حياة الإنسان، حيث تتعدد الأهداف التي تجعل الفرد يبحث عن عمل ويتمسك به، وذلك أن العمل يأتي...

الأحد 24 ديسمبر 2023
هنا يولد الوطن

في الحديث عن الوطن تتزاحم الكلمات وذلك لأن حب الوطن عظيم، ويكاد يكون متأصلا في الفكر والوجدان وتترجمه السلوكيات التي تجسد...

الأربعاء 13 ديسمبر 2023
حكايتي

لكل منا حكاية تمنح حياتنا مسارها على اختلاف الأحداث والصعوبات وتعدد قوارب النجاة والأمل، هذه الحكايات كتبها أصحابها بلا شك بعد...

الأربعاء 06 ديسمبر 2023
خصوصية

منذ اللحظة التي يشعر فيها أنه أصبح لديه كيان وشخصية، تبدأ كلمة الخصوصية تتردد على أسماع الآباء والأمهات، هاهو يغلق باب غرفته...

الأربعاء 29 نوفمبر 2023
عقلية الضحية

أدوار البطولة غير مجدية دائماً، ثمة من يستمتع بها وثمة من يسعى لأن يعيش في نقيضها، هل جربت أن تكون ضحية في يوم ما؟ أم أن الأدوار...

الأربعاء 22 نوفمبر 2023
صحيفة البلاد

2024 © جميع الحقوق محفوظة, صحيفة البلاد الإلكترونية