تمر علينا الكثير من المواقف والأحداث التي تترك فينا تساؤلات وحيرة، تلك الحيرة التي تخلق لدينا حالة من التردد والاضطراب، وتخلق في...

خرجتُ من منطقة الراحة لأدخل منطقة الازدحام، فجأة وجدت نفسي أمام مبان كثيرة وعدد كبير من الطلاب، أشكال مختلفة من الأساتذة من...

تلك اللحظات التي يغادر فيها الابن مملكته متوجهاً للمدرسة في يومه الأول وعامه الأول تعني له الكثير، فهو يغادر عشه الآمن برفقة والديه، يترك...

تساؤلات كثيرة تثير مخاوفها، وقلق لا ينتهي من التفكير في المستقبل، يشكل هذا الارتباط ضغطا نفسيا آخر في حياتها، هي مشوشة ولا تدري لماذا...

ما أجمل أن يشعر الفرد بقيمته وكيانه ويمنح ذاته الاستحقاق المناسب من خلال قراءته الواعية لنفسه ومن خلال معرفته لذاته المكونة من الإمكانيات والقدرات والاحتياجات، لكن قد يبالغ بعض الأ...

أصبح مصطلح السلبية من المصطلحات الشائعة التي تردد على ألسنة أغلب الناس، خصوصا في تلك النقاشات التي تكون ذات علاقة بشخصيات الأفراد، ويمكن تعريف السلبية بأنها “مشاعر غير سارة أو غير ...

...

تتعدد وتختلف أوجه العلاج النفسي، وتعد الموسيقى من المعالجات التي تستخدم بغرض تحسين الصحة النفسية للأفراد، وهذا النوع من العلاج ليس...

إن شعورنا بالطمأنينة يرتبط كثيرا بما يكون لدينا من معلومات تكون بمثابة مصدر الأمان، فالمعرفة وتوقع النتائج كفيل بتحقيق الاستقرار الداخلي...

يعتبر علم السلوك البشري من أبرز العلوم الإنسانية، حيث أسهم بشكل كبير في تحليل أنماط السلوك والعوامل التي تؤثر على تشكيل السلوك وتسهم...

عجلة الحياة التي تسير بصورة سريعة لا تكاد تترك مجالاً إلا ونرى بصمات الزمن السريع تهيمن على مشاهد الحياة التي نعيشها، فالمضي السريع في السنوات بلا شك تظهر ملامحه في إدراكنا كبر أبن...

يأخذ التواصل بين الأفراد ألوانا مختلفة ويميل أغلب الأشخاص في حديثهم إلى مشاركة الآخرين بعضا من أفكارهم ومشاعرهم، خصوصا الذين...

من أجمل العبارات التي تكررت على مسامعنا أن السياقة فن وذوق، والبعض يقول إنها أخلاق بالدرجة الأولى، وفي الواقع قيادة السيارة تترجم كل...

تتفاوت أوجه اللحظات الصعبة، ولعل أقساها ذاك الذي يتمثل في الفقد المفاجئ ليشكل صدمة نفسية قد تحتاج إلى وقت طويل للعلاج، ويختلف...

إن ظروف الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، هناك متغيرات كثيرة قد تعترض مسارنا بين الحين والآخر، فبعض المؤثرات قد تكون خارجية لا...

نعيش حياة مختلفة ونحن برفقة الكتاب الذي ينقلنا إلى عوالم مغايرة عن العالم الذي نعيش فيه، أحياناً بهدف المتعة وأحياناً بغرض الاستفادة وإثراء العقل بالمعلومات، لكن وظيفة القراءة كما ...

...

يرتبط يوم العيد بالكثير من المشاعر الجميلة والإيجابية، حيث يأتي هذا اليوم المبارك ليجدد الروح ويجعلها ترتدي ثوب الفرح والسرور، كما تتجدد...

في تلك الوقفات المتكررة التي تعقدها مع ذاتك والتي تعد إحدى الوسائل التي تتم فيها مراجعة الأفكار والتصورات والمشاعر كمحاولة لتجديد...

تأخذ الأيام شكلا مختلفا بعد أن يأتينا رمضان هذا الضيف العزيز الذي أتمنى أن لا يكون سريعا في خطاه، يبدأ الفاصل الجميل في أيامنا وليالينا منذ...