انتشرت في الآونة الأخيرة في المدارس اليابانية ومؤسسات العمل دروس من نوع خاص يقوم بها “مدرسو البكاء”. وتساعد دروس البكاء على تخفيف الضغط والحفاظ على الصحة العقلية للعمال والطلاب على حد سواء، وفقا لصحيفة “اليابان تايمز”. ويلاحظ الخبراء أن الدموع هي طريقة للدفاع عن النفس ضد الإرهاق والضغط المتراكمين. ويعتقد المعلم هيدفومي يوشيدا أن البكاء يسمح للشخص بالاسترخاء بشكل أكثر فعالية من النوم والضحك.

وحضر أحد تدريبات البكاء 79 طالبا، وبعد مشاهدة فيلم اجتماعي مؤثر، كتبوا موضوعا إنشائيا يدفع على البكاء.

كتب أحد الطلاب (17 عاما) ممن حضروا التدريب “أشعر بأنني لا يجب أن أمنع نفسي من البكاء عندما أكون بحاجة لذلك”.