قالت مراجعة جديدة لأبحاث سابقة إن من غير المحتمل أن يؤدي الجلوس بلا نشاط بشكل معتدل على الأقل للإصابة بأمراض القلب. وخلص الباحثون بناء على تحليلهم إلى أن الجلوس بلا نشاط فترات طويلة جداً، أي أكثر من 10 ساعات يومياً، هو وحده المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة دماغية أو الوفاة نتيجة أمراض متصلة بالقلب. ومقارنة بالجلوس أقل من ثلاث ساعات يومياً بالفترة التي يكون فيها الإنسان مستيقظاً، فإن الجلوس بلا حراك أكثر من 10 ساعات هو الذي يتم ربطه بزيادة 8 % في خطر الإصابة بأمراض القلب. وقال كبير معدّي المراجعة أمباريش باندي، من مركز ساوث وسترن الطبي التابع لجامعة تكساس في دالاس: “نتائجنا تشير إلى أن فترة الجلوس مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض شرايين القلب بمستويات عالية جداً”.