+A
A-

تعديل النظام الغذائي يُقلل من حَب الشباب


أكد اختصاصي طب الأطفال والمراهقين أوفه بوشينغ أن تعديل النظام الغذائي يُمكن أن يُسهم في التقليل من حب الشباب؛ ومن ثمّ تحسين شكل البشرة لدى الشباب، الذين يعانونه.
ويستند عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين بمدينة كولونيا في ذلك إلى نتائج بعض الدراسات الحديثة، التي أثبتت أن من تناولوا الأسماك والأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من فيتامين (أ) وفيتامين (د) والزنك يُمكن أن يتمتعوا بهذا التأثير.
وأشار الطبيب الألماني إلى أنه من الأفضل أن يتم الإقلال من تناول منتجات الألبان والأطعمة المحتوية على الدقيق والسكر، لاسيما الحلويات.