+A
A-

لماذا ينظرون إليَّ؟

صدر عن دار آفاق للنشر والتوزيع كتاب “لماذا ينظرون إليَّ؟!” برنامج عملي للتغلب على القلق الاجتماعي لمهند عبد المحسن العيدان، اختصاصي العلاج النفسي الإكلينيكي.

ولأنَّ الفكرة الجوهرية في اضطراب القلق الاجتماعي هي الخوف من تقييم الآخرين، وحكمهم وكلامهم على الشخص جاء عنوان الكتاب بهذا التساؤل، وخلال 168 صفحة هي مجموع صفحات الكتاب، تأتي الإجابات بخطوات عملية تطبيقية عن كيفية التعامل مع مشكلة القلق الاجتماعي. ولأن معظم ممن يعاني من القلق الاجتماعي يعيش على هامش الحياة مبتعداً عن كل العلاقات الاجتماعية، عاجزاً عن تكوين الصداقات والاستمتاع بها، يشعر بأنه أقل شأناً من غيره.