كشفت دراسة بريطانية أن العمل لفترات طويلة وبأوقات عمل غير منتظمة، وخاصة في الليل يسبب الإصابة بالشيخوخة الإدراكية، وقد بينت الدراسة أن عمل الأشخاص خلال توقيت عمل المتغير على مدة 10 سنوات أو أكثر يسبب تراجعا إدراكيا فادحا، وهي عملية طبيعية عند كل شخص يتقدم بالسن أسرع بكثير من الآخرين.

هذا وبينت الدراسة أن التأثير السلبي على القدرات الإدراكية يستمر لمدة 5 سنوات على الأقل بعد التوقف عن العمل بأوقات متغيرة، كما أن دراسات أخرى قد ذكرت تقريبا نفس النتيجة حيث توصلت إلى أن العمل بأوقات غير منتظمة يسبب مخاطر مختلفة على الصحة، وأكدت على أن عمل الليل يمثل عاملا مسرطنا بسبب تأثيره على الوتيرة البيولوجية للجسم، فضلا على كونه يضاعف من مخاطر الإصابة بالتصلب اللوحي عند الشباب، كما يسبب ارتفاع احتمال الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30% تقريبا عند النساء اللواتي يعملن ليلا.