+A
A-

تحذير من خطر استخدام الهاتف أثناء الوجبات

حذر علماء من مخاطر استخدام الهاتف أثناء تناول وجبات اليوم الرئيسة على الصحة، وفق ما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

ووجدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم في وقت تناول الوجبات نفسها، يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 15 %، مقارنة بالأشخاص الآخرين. وتوصلت الدراسة التي أجريت بتنسيق بين جامعتين في البرازيل وهولندا، إلى أن مطالعة الهاتف أثناء الأكل يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها. وقالت “التحديق في شاشة الهاتف قد يجعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي يتناولها في الأصل”. وذكر مارسيو جيلبرتو، المؤلف الرئيس للدراسة “استخدام الهاتف خلال الأكل يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون دون الانتباه إلى ذلك”.