تعد المشاعر من أسمى تجارب النشاط العقلي، فهي حالة تترجم تشابك العاطفة وامتزاجها مع الحالة النفسية، وتستند إلى أسس كيميائيّة وعصبيّة في الدّماغ، وتعد من الأمور المعقدة في الفهم والتحليل، خصوصا إذا ما تم تصنيفها لمشاعر واعية ومشاعر غير واعية، ويعد التعلق العاطفي أحد المواضيع المهمة التي ترتبط بالمشاعر والقدرة على إدارتها والتحكم بها من أجل إنقاذها من الوقوع تحت مظلة الاجترار العاطفي والنفسي الكفيل بإيذاء النفس وهدم الكثير من الثقة.

ويشير التعلق العاطفي لدرجة الارتباط بالآخرين مع التأكيد على أن التعلق العاطفي مطلوب لتحسين العلاقات بين الأفراد، لكن بشرط أن لا يتحول لتعلق عاطفي مرضي وغير صحي، ويشكل التعلق العاطفي مشكلة نفسية خطيرة، خصوصا إذا تعمقت فكرة الشخص المتعلق بأنه أصبح مرفوضا أو مهجورا، فيبدأ بتشكيل ضغط على الطرف الآخر وتزداد سلوكياته في ممارسة التعلق لتعويض الإحساس المفقود، ما يشكل ألما وضغطا نفسيا على الطرفين ويمهد لظهور الاضطرابات النفسية، هذا بالإضافة إلى أن التعلق العاطفي يرتبط بمشكلات الخذلان وعدم الشعور بالأمان وكذلك الشعور بالحرمان والخوف من الهجر، هذا بالإضافة إلى أن الشخص المتعلق يعاني من بعض سمات الشخصية غير السوية، والتي تتمثل في صعوبة احترام الذات وتقديرها، وانعدام الثقة، ومشكلات في عدم القدرة على التواصل مع الآخرين، وكذلك أحياناً صعوبات في اتخاذ القرارات.

إن التعافي من التعلق المرضي يحتاج خضوع المتعلق لجلسات علاجية نفسية تساعده على إعادة تنظيم مشاعره بصورة سوية مع التدريب على مهارات استحقاق الذات وذلك لوقف الإيذاء الذي يمكنه أن يحدث للطرفين.

*كاتبة وأخصائية نفسية بحرينية