رأى بحث جديد أن شرب كأس ماء دافئ ممزوج مع العسل يوميا، يُساعد على تخفيض الوزن والحماية من بعض الأمراض، حسب دراسة صادرة في مجلة “ايرانن جورنل اوف بايسك ميديكل ساينس”.

ونصحت الدراسة بتناول شراب العسل في الصباح قبل تناول وجبة الفطور، حيث يمنح الشعور بالشبع كما يخفف من الرغبة في تناول الحلويات.

كما يلعب دور المضادات الحيوية ويحتوي أيضا على مضادات الأكسدة، فضلا عن العديد من الفيتامينات والمعادن والانزيمات، التي تحارب البكتيريا وبالتالي تقوي جهاز المناعة. وأفادت الدراسة أن استعمال ماء العسل يوميا يساعد على التغلب على آلام وانتفاخ البطن، لأن هذا السائل الصحي يمتص الغازات المتواجدة في الأمعاء ويخفف من الأوجاع.