+A
A-

لا تقضي وقتا طويلا بالقراءة ومشاهدة الأجهزة الذكية

يصاب البعض بحكة وإحساس بوجود ما يشبه الرمل في العين في بعض أيام الصيام، فكيف يمكن تجنب إصابة العين بالجفاف خلال شهر رمضان المبارك؟

والإجابة لدى استشارية أمراض وجراحة العيون بمستشفى الخليج الطبي والسكر خاتون علي التي تؤكد أهمية شرب الكثير من الماء بعد الإفطار، وكذلك اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات، مع الإكثار من استخدام قطرات أو مراهم العين المرطبة.

وتشير إلى أنه من الأهمية بمكان تجنب العوامل التي قد تزيد من جفاف العين بتفادي التعرض لمسببات الحساسية كالتدخين أو التعرض المباشر لهواء المكيف، وعدم قضاء وقت طويل في القراءة ومشاهدة الأجهزة الذكية.