تمتلك الشوكولا الداكنة، التي تبلغ فيها نسبة الكاكاو 70 %، فوائد عديدة للإنسان، أبرزها فائدتها للصحة الإنجابية.

وتحتوي الشوكولا الداكنة على مادة مضادة للأكسدة، تسمى أرجينين، والتي تحسن تدفق الدم للشرايين الدقيقة وأعضاء الجسم، وهو ما يزيد من جودة البويضات.

وتناول الشوكولا، خاصةً الداكنة، يعد وسيلة فعالة لتخفيف التوتر، والذي يلعب دور سلبي في إعاقة فرص الإخصاب. وتقلل الشوكولا الداكنة مقاومة الجسم للأنسولين، وهي الحالة التي ترتبط بكثير من النساء بمتلازمة تكيس المبايض.

كما تحتوي أيضًا على توليفة من المعادن، كالحديد والنحاس والزنك والكالسيوم وبعض الإنزيمات، التي تساعد على توازن الهرمونات، وهو عامل مهم لإنجاح عملية الإخصاب والإباضة.