أعلنت شركة فيت بيت  اليوم عن إطلاق  Fitbit Sense، أحدث ابتكارات الشركة من الساعات الذكية المتطوّرة والمزوّدة بتقنيات البرامج والمستشعرات المبتكرة. وتشتمل هذه التقنيات على أول مستشعر للنشاط الكهربائي للجلد (EDA) متوفر عبر الساعات الذكية، لضبط مستويات التوتر والإجهاد، مع تقنية متقدمة لتتبع معدل ضربات القلب وتطبيق جديد لتخطيط القلب الكهربائي ومستشعر لقياس درجة حرارة الجلد حول المعصم[5] وبطارية تدوم أكثر من 6 أيام5. وتقدّم الشركة فترة تجريبية مجانية لمدة 6 أشهر لخدمة، Fitbit Premium​ حيث يستطيع المستخدمون الاستفادة من مزايا لوحة المؤشرات الصحية الجديدة، بما فيها مراقبة تغير معدل نبضات القلب ومعدل التنفس وقياس تشبع الأوكسجين بالدم  SpO2، لتعزيز مستويات الصحة والعافية. كما كشفت الشركة عن ساعة Fitbit Versa 3TM  للعناية بالصحة واللياقة مع مزايا خاصة كنظام تحديد المواقع. وطورت الشركة أحدث أجهزتها المخصصة للتتبع مع إصدار Fitbit Inspire 2، حيث عملت على زيادة عمر البطارية لأكثر من 10 أيام وإضافة ميزات أكثر تطوراً لرصد مستويات الصحة واللياقة كبرنامج  Active Zone Minutes، بالإضافة إلى فترة تجريبية مجانية لمدة عام كامل لخدمة Premium. وهكذا تضمن شركة فيت بيت لمستخدميها تحقيق فهم ومتابعة أفضل لحالتهم الصحية خلال هذه الأوقات الاستثنائية، وذلك عبر جعل منتجاتها وأدواتها الفريدة في متناول الجميع.

وتعليقاً على الموضوع، قال جيمس بارك، المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة فيت بيت: "يتمحور هدفنا حول مساعدة الناس في العالم ليكونوا بصحة أفضل، ما يكتسب اليوم أهمية أكثر من أي وقتٍ مضى، حيث أظهرت لنا جائحة كوفيد-19 أهمية العناية بصحتنا وعافيتنا على المستوى النفسي والجسدي. وتعتبر منتجاتنا وخدماتنا الجديدة من أحدث ابتكاراتنا حتى اليوم، حيث تجمع أكثر الخوارزميات وتقنيات الاستشعار تطوراً لتوفير مزيد من المعلومات عن صحة الجسم وبالتالي مراقبتها والسيطرة عليها. كما نعمل على الارتقاء بمفهوم الأجهزة القابلة للارتداء عبر مساعدة المستخدمين على تحقيق فهم وضبط أفضل لصحتهم ومستويات الإجهاد لديهم، بالإضافة إلى الحصول على المؤشرات الصحية الأساسية وتتبعها بطريقة بسيطة وسلسلة، كدرجة حرارة الجلد وتغير معدل نبضات القلب وقياس تشبع الأوكسجين بالدم. وتتمثل أهم أهدافنا في جعل الصحة في متناول الجميع وتوفير معطيات جديدة لا يتاح لنا الحصول عليها إلا مرة أو مرتين في العام عند زيارة الطبيب، والتي يمكن استخدامها لتعزيز مستويات العافية في أكثر الأوقات التي تتطلب ذلك".

 ميزة جديدة لضبط مستويات التوتر والاستمتاع بصحة أفضل

يعتبر الإجهاد مشكلة شائعة على مستوى العالم، حيث يعاني واحد من أصل 3 أشخاص من الإجهاد أو التوتر إلى جانب الأعراض النفسية والجسدية الناجمة عنه مما يؤدي عند إهماله إلى عدد من المشاكل والاضطرابات الصحية، بما في ذلك زيادة خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والبدانة والسكري والاضطرابات النفسية كالقلق أو الاكتئاب وتتيح مزايا Fitbit Sense المتصلة مع الجهاز أو المدمجة ضمن تطبيقات الاطّلاع على كيفية استجابة الجسم للإجهاد باستخدام أدوات تساعد على ضبط مستويات الإجهاد الجسدية والنفسية، حيث تم تطوير هذه الميزة الفريدة لضبط مستويات الإجهاد على يد فريق خبراء الصحة السلوكية في فيت بيت، والذين يحملون في رصيدهم خبرة عقود في تشخيص وعلاج المشاكل النفسية، بالإضافة إلى إشراف الخبراء الطبيين من جامعة ستانفورد ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا.

ويعمل مستشعر EDA في جهاز Fitbit Sense على قياس النشاط الكهربائي للجلد بشكل مباشر عبر معصم اليد، حيث يمكن وضع راحة اليد على الوجه الأمامي للجهاز لرصد التغييرات الكهربائية البسيطة في الجلد، مما يساعد على فهم استجابة الجسم لعوامل الإجهاد وكيفية التعامل معها. ويمكن القيام بجلسة سريعة لرصد النشاط الكهربائي للجلد واستجابات الجسم، أو مزامنتها مع جلسات التركيز الكامل الموّجهة في تطبيق Fitbit لمعرفة استجابة الجسم أثناء التأمل أو الاسترخاء، حيث يمكن للمستخدمين في نهاية كل جلسة رؤية مخطط بياني للنشاط الكهربائي للجلد على الجهاز والتطبيق، ما يتيح لهم رؤية التقدم الذي تم إحرازه مع الوقت والتفكير في ضغوطهم العاطفية والنفسية.

وتتيح الميزة الجديدة للمستخدمين قياس مستويات الإجهاد الجسدية اليومية والمرتبطة بمعطيات صحة القلب ونظام النوم ومستويات الحركة والنشاط، وتتوافر حصراً على جهاز Fitbit Sense، ويمكن الوصول إليها عبر القسم الجديد الخاص بالإجهاد في تطبيق Fitbit. وتتراوح النتيجة بين درجة 1 و100 حيث تشير القيمة العظمى إلى علامات إجهاد جسدية أقلّ، وتأتي مع مجموعة توصيات لضبط مستويات الإجهاد بشكل أفضل عبر تمارين التنفس وغيرها من وسائل التأمل والتركيز الكامل. كما سيتاح لأعضاء خدمة Fitbit Premium الحصول على تحليل مفصّل للنتيجة المبنية على 10 مؤشرات حيوية، بما فيها توازن الجهد (تأثير النشاط)، والاستجابات الحيوية لمعدل ضربات القلب وتغير معدل ضربات القلب والنشاط الكهربائي للجلد عبر تطبيق EDA Scan، بالإضافة إلى أنماط النوم (جودة النوم)، بينما سيتاح مربع التركيز الكامل في تطبيقFitbit لكافة المستخدمين.  ويمكن للمستخدمين تحديد أهداف أسبوعية والتفكير في أسباب الإجهاد وتسجيل الحالة المزاجية بعد انتهاء الجلسات، بالإضافة إلى ممارسة التأمل ضمن جلسات التركيز الكامل.  وسيتاح لأعضاء Premium الاختيار من بين أكثر من 100 جلسة تأمل بتوقيع أشهر العلامات، مثل أورا وبريث و تين بيرسينت هابير الاستماع إلى تشكيلة متنوعة من التأثيرات الصوتية التي تبعث على الاسترخاء، بالإضافة إلى رؤية تأثير الجلسات على المزاج مع مرور الوقت.

ومن جهتها، قالت الدكتورة هيلين وينج، الأستاذة المساعدة في الطب النفسي في مركز أوشر للطب التكاملي بجامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو: "تعود الممارسة المنتظمة للتأمل بفوائد كثيرة على الصحة النفسية والجسدية، بدءاً من خفض مستويات الإجهاد وأعراض القلق والاكتئاب، ووصولاً إلى تعزيز الصحة القلبية الوعائية عبر تحسين ضغط الدم ومعدّل نبضات القلب. ويشكّل التأمل وسيلة أساسية لتمرين الذهن، فكما هي الحال مع التمارين البدنية، يحتاج الفرد إلى المواظبة بشكل ثابت لتمرين وتطوير قدراته العقلية، حيث يمكن تحقيق الاستفادة حتى عند ممارسة التأمل لمدة 5 دقائق يومياً. ويشكّل برنامج التأمل المصمم وفق احتياجات الفرد شرطاً هاماً للحصول على الفوائد الصحية طويلة الأمد، بالإضافة إلى تحقيق فهم أفضل للعلامات التي يظهرها الجسم خلال أوقات التوتر أو المرض. هذا ما تتيح فيت بيت تحقيقه عبر وسائل وأدوات التركيز الكامل، بما في ذلك ميزة قياس مستويات الإجهاد وتطبيق  EDA Scan، ليتمكن المستخدمون من رؤية التقدم الذي تم إحرازه والحصول على برنامج مخصص للتأمل يتميز بالفعالية والاستدامة".

فهم وإدارة ومراقبة صحة القلب

يشكّل جهّاز Fitbit Sense بداية حقبة جديدة لابتكارات الشركة ومكانتها الرائدة في مجال صحة القلب، حيث بدأت هذه المسيرة منذ إطلاقها لأول جهاز لتتبع معدل ضربات القلب عبر المعصم على مدار الساعة عام 2014، ووصولاً إلى طرح برنامج Active Zone Minutes في مطلع هذا العام.

وتأتي تقنية PurePulse 2.0 الجديدة مع مستشعر جديد متعدد المسارات لقياس معدل ضربات القلب وخوارزمية مطوّرة، لتشكل أحدث ابتكارات الشركة في مجال تتبع معدل ضربات القلب حتى اليوم.  كما تتيح ميزة أخرى لتقييم الخطورة القلبية عبر توفير إشعارات تُنذر بارتفاع أو انخفاض معدل ضربات القلب على الجهاز.  وتتيح أجهزة فيت بيت إمكانية ارتدائها على مدار الساعة، مما يوّفر تحليلاً مستمراً لبيانات معدل ضربات القلب، وبالتالي رصد التغييرات بسهولة وإرسال الإشعارات على الجهاز عند تجاوز المستويات الطبيعية، حيث يمكن أن يكون ارتفاع أو انخفاض معدل ضربات القلب مؤشراً على وجود اضطراب قلبي يستدعي الرعاية الطبية، مثل بطء القلب (انخفاض شديد في معدل ضربات القلب) وتسرّع القلب (ارتفاع شديد في معدل ضربات القلب).

المؤشرات الصحية المبكرة

يتميز Fitbit Sense بمستشعر جديد لقياس درجة حرارة الجلد ورصد التغييرات التي قد تشير إلى وجود حمى أو مرض أو بداية دورة حيضية جديدة.  وعلى عكس الفحوصات اللحظية لدرجة الحرارة، يعمل هذا المستشعر على رصد الاختلافات في درجة حرارة الجلد بين ليلة وأخرى، ما يتيح كشف التغيرات البسيطة بشكل أفضل مع مرور الوقت والانتباه إلى المؤشرات غير الطبيعية.

تشير النتائج الأولية لدراسة الشركة حول مرض كوفيد-19 إلى أنه يمكن رصد التغييرات في المؤشرات الصحية، بواسطة أجهزة فيت بيت بالتزامن مع ظهور أعراض المرض وحتى قبل ذلك في بعض الحالات.

بدوره، قال إريك فريدمان، المؤسس المشارك ومدير التكنولوجيا التنفيذي في شركة فيت بيت: "نعتقد أن الأجهزة القابلة للارتداء قد تؤدي دوراً هاماً في الكشف المبكر عن الأمراض المعدية عبر عملها كنظام إنذار مبكر للجسم، ما يكتسب أهمية بالغة في الحدّ من تفشي مرض كوفيد-19 وفهم تطوّر المرض بشكل أفضل.  وقد شارك في دراستنا حتى الآن أكثر من 100 ألف شخص من مستخدمي فيت بيت، واستنتجنا أنه يمكن اكتشاف حوالي 50 بالمئة من حالات مرض كوفيد-19 قبل ظهور الأعراض بيوم بدقة تبلغ نسبة 70 بالمئة. لذا تحمل هذه الدراسة آفاقاً واسعة لمساعدتنا على فهم وتقصي مرض كوفيد-19، فضلاً عن دورها كنموذج مساعد لاكتشاف الأمراض والاضطرابات الصحية الأخرى مستقبلاً".

أفضل تقنيات فيت بيت

يتضمن جهاز Fitbit Sense أيضاً كافة الميزات الذكية الخاصة برصد مستوى الصحة واللياقة والموجودة في ساعات فيت بيت الذكية الأخرى، بما في ذلك نظام تحديد المواقع المدمج وأكثر من 20 نمطاً للتمارين على الجهاز، بالإضافة إلى برنامج SmartTrack لتتبع التمارين بشكلٍ آلي وبرنامج Cardio Fitness لتقييم مستوى تمارين الكارديو وأدوات النوم المتطورة.  ويمكن للمستخدمين الاستمتاع بتشكيلة من الميزات الذكية التي تضمن لهم المزيد من الراحة، بما في ذلك مكبّر صوت وميكروفون مدمج لتلقي المكالمات والرد على الرسائل باستخدام الأوامر الصوتية، وطريقة الدفع الآلية دون الحاجة للمس[18]، بالإضافة إلى آلاف التطبيقات والواجهات وغيرها الكثير من المزايا التي تكتمل مع بطارية يزيد عمرها عن 6 أيام