+A
A-

استشاري طب الأطفال والجهاز التنفسي والربو د. هشام العكري

أكد‭ ‬استشاري‭ ‬طب‭ ‬الأطفال‭ ‬والجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬والربو‭ ‬في‭ ‬مدينة‭ ‬البحرين‭ ‬الطبية‭ ‬د‭. ‬هشام‭ ‬العكري‭ ‬أن‭ ‬الربو‭ ‬من‭ ‬أكثر‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة‭ ‬شيوعًا‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال،‭ ‬مشددًا‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬السيطرة‭ ‬عليه‭ ‬بوضع‭ ‬خطة‭ ‬علاجية‭ ‬تتناسب‭ ‬مع‭ ‬الطفل‭ ‬لمنع‭ ‬تفاقم‭ ‬المرض،‭ ‬الذي‭ ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬حدوث‭ ‬مشكلات‭ ‬على‭ ‬المدى‭ ‬القصير‭ ‬والبعيد‭. ‬وقال‭ ‬العكري‭ ‬«إن‭ ‬العامل‭ ‬الوراثي‭ ‬من‭ ‬العوامل‭ ‬الرئيسة‭ ‬في‭ ‬الإصابة‭ ‬في‭ ‬الربو‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال‭.‬

جاء‭ ‬ذلك‭ ‬خلال‭ ‬لقاء‭ ‬‮«‬صحتنا‭ ‬في‭ ‬البلاد‮»‬‭ ‬مع‭ ‬استشاري‭ ‬طب‭ ‬الأطفال‭ ‬والجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬والربو‭ ‬في‭ ‬مدينة‭ ‬البحرين‭ ‬الطبية،‭ ‬التي‭ ‬تقدم‭ ‬مختلف‭ ‬الخدمات‭ ‬الطبية‭ ‬إلى‭ ‬المرضى،‭ ‬وفيما‭ ‬يلي‭ ‬نص‭ ‬اللقاء‭:‬

ارتخاء‭ ‬الحنجرة‭ ‬مرض‭ ‬شائع‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال‭ ‬حديثي‭ ‬الولادة

ما‭ ‬الخدمات‭ ‬التي‭ ‬تقدمها‭ ‬عيادة‭ ‬الأطفال‭ ‬في‭ ‬مدينة‭ ‬البحرين‭ ‬الطبية؟

تقدم‭ ‬عيادة‭ ‬الأطفال‭ ‬في‭ ‬مدينة‭ ‬البحرين‭ ‬الطبية‭ ‬خدمة‭ ‬معاينة‭ ‬الأطفال‭ ‬سواء‭ ‬إلى‭ ‬الأمراض‭ ‬الحادة‭ ‬أو‭ ‬المزمنة‭ ‬والتي‭ ‬تستمر‭ ‬بين‭ ‬أشهر‭ ‬وسنوات‭ ‬أو‭ ‬قد‭ ‬تستمر‭ ‬مدى‭ ‬الحياة،‭ ‬إذ‭ ‬نعاين‭ ‬في‭ ‬العيادة‭ ‬مشكلات‭ ‬الأطفال‭ ‬الشائعة‭ ‬التي‭ ‬تشمل‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬كالتهابات‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬والربو‭ ‬والنزلات‭ ‬المعوية‭ ‬وأمراض‭ ‬حديثي‭ ‬الولادة‭ ‬والإمساك،‭ ‬إضافة‭ ‬إلى‭ ‬توفير‭ ‬خدمات‭ ‬فحص‭ ‬المواليد‭ ‬الجدد‭ ‬والفحص‭ ‬الدوري‭ ‬للأطفال‭ ‬ومتابعة‭ ‬التطور‭ ‬والنمو‭. ‬كما‭ ‬نوفر‭ ‬في‭ ‬العيادة‭ ‬لقاح‭ ‬الانفلونزا‭ ‬الموسمي‭ ‬والتحاليل‭ ‬المخبرية‭ ‬والأشعة،‭ ‬إضافة‭ ‬إلى‭ ‬أنه‭ ‬تم‭ ‬تخصيص‭ ‬غرفة‭ ‬معالجة‭ ‬تستخدم‭ ‬لصرف‭ ‬المحاليل‭ ‬الوريدية‭ ‬والأدوية‭ ‬سواء‭ ‬التي‭ ‬في‭ ‬العضل‭ ‬أو‭ ‬الوريد،‭ ‬كما‭ ‬تتوافر‭ ‬أدوية‭ ‬البخار‭ ‬عند‭ ‬الحاجة‭ ‬لمرضى‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭. ‬وتغطي‭ ‬العيادة‭ ‬جميع‭ ‬أمراض‭ ‬الأطفال‭ ‬من‭ ‬الولادة‭ ‬إلى‭ ‬عمر‭ ‬18‭ ‬عاما،‭ ‬كما‭ ‬تغطي‭ ‬العيادة‭ ‬المشكلات‭ ‬الحادة‭ ‬الطارئة‭.‬

ما‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي؟

تقسم‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬إلى‭ ‬التهابات‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬العلوي،‭ ‬من‭ ‬التهابات‭ ‬الحلق‭ ‬واللوزتين‭ ‬ووالحنجرة،‭ ‬وتصيب‭ ‬هذه‭ ‬الالتهابات‭ ‬مختلف‭ ‬الأعمار‭ ‬من‭ ‬الولادة‭ ‬إلى‭ ‬المراهقين‭.‬  أما‭ ‬القسم‭ ‬الثاني‭ ‬فهو‭ ‬التهاب‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬السفلي،‭ ‬وقد‭ ‬يصاب‭ ‬به‭ ‬الأطفال‭ ‬الذين‭ ‬تقل‭ ‬أعمارهم‭ ‬عن‭ ‬عامين‭ ‬بشكل‭ ‬كبير،‭ ‬إذ‭ ‬إن‭ ‬نزلات‭ ‬البرد‭ ‬تتسبب‭ ‬لديهم‭ ‬في‭ ‬التهاب‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬السفلي‭ ‬والقصبات‭ ‬الهوائية،‭ ‬ما‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس،‭ ‬وقد‭ ‬يستدعي‭ ‬ذلك‭ ‬دخولهم‭ ‬المستشفى‭.‬

ما‭ ‬أكثر‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬شيوعًا؟

يعد‭ ‬الربو‭ ‬من‭ ‬أكثر‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة‭ ‬شيوعًا‭ ‬عموما،‭ ‬لذا‭ ‬من‭ ‬المهم‭ ‬السيطرة‭ ‬عليه‭ ‬لمنع‭ ‬تفاقم‭ ‬المرض،‭ ‬الذي‭ ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬حدوث‭ ‬مشكلات‭ ‬على‭ ‬المدى‭ ‬القصير‭ ‬والبعيد،‭ ‬إذ‭ ‬إن‭ ‬الربو‭ ‬قد‭ ‬يسبب‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس،‭ ‬ما‭ ‬يعيق‭ ‬ممارسة‭ ‬الحياة‭ ‬بشكل‭ ‬طبيعي،‭ ‬فقد‭ ‬يصاب‭ ‬الطفل‭ ‬بصعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس‭ ‬جراء‭ ‬إقامة‭ ‬مجهود‭ ‬بسيط،‭ ‬إضافة‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬الربو‭ ‬يؤدي‭ ‬في‭ ‬كثير‭ ‬من‭ ‬الأحيان‭ ‬إلى‭ ‬حدوث‭ ‬كحة‭ ‬مزمنة‭ ‬تعيق‭ ‬الطفل‭ ‬في‭ ‬النوم‭ ‬أو‭ ‬حتى‭ ‬أثناء‭ ‬النهار‭ ‬ما‭ ‬يؤثر‭ ‬على‭ ‬سير‭ ‬حياته‭ ‬بشكل‭ ‬طبيعي‭.‬

أما‭ ‬على‭ ‬المدى‭ ‬البعيد‭ ‬فقد‭ ‬يصاب‭ ‬الطفل‭ ‬بصعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس‭ ‬ويصاحب‭ ‬ذلك‭ ‬صفير‭ ‬أثناء‭ ‬التنفس،‭ ‬كما‭ ‬أن‭ ‬عند‭ ‬حدوث‭ ‬النوبات‭ ‬يشتكي‭ ‬الطفل‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬القدرة‭ ‬على‭ ‬التنفس‭ ‬بشكل‭ ‬صحيح،‭ ‬إذ‭ ‬قد‭ ‬يتعرض‭ ‬الطفل‭ ‬المصاب‭ ‬إلى‭ ‬نقص‭ ‬في‭ ‬الأكسجين‭ ‬ما‭ ‬يستدعي‭ ‬إدخاله‭ ‬المستشفى‭ ‬للسيطرة‭ ‬على‭ ‬نوبة‭ ‬الربو،‭ ‬وحدوث‭ ‬ذلك‭ ‬قد‭ ‬يؤثر‭ ‬على‭ ‬العائلة‭ ‬بأكملها‭.‬

ويصنف‭ ‬الربو‭ ‬بأنه‭ ‬ضمن‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة،‭ ‬إذ‭ ‬إن‭ ‬الطفل‭ ‬يعاني‭ ‬منها‭ ‬طوال‭ ‬السنة،‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬هناك‭ ‬بعض‭ ‬المهيجات‭ ‬التي‭ ‬تزيد‭ ‬من‭ ‬حدة‭ ‬النوبة‭ ‬والتي‭ ‬تكون‭ ‬تحديدا‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء،‭ ‬ويكون‭ ‬ذلك‭ ‬نتيجة‭ ‬لسرعة‭ ‬انتقال‭ ‬العدوى‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬بسبب‭ ‬نزلات‭ ‬البرد،‭ ‬وهناك‭ ‬أعداد‭ ‬كبيرة‭ ‬من‭ ‬الأطفال‭ ‬الذين‭ ‬يشكون‭ ‬من‭ ‬أعراض‭ ‬الربو،‭ ‬لذا‭ ‬نشدد‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬الحصول‭ ‬على‭ ‬التشخيص‭ ‬الصحيح‭ ‬والعلاج‭ ‬المناسب‭ ‬لتجنب‭ ‬النوبات‭ ‬المتكررة‭.‬

لا‭ ‬توجد‭ ‬إثباتات‭ ‬علمية‭ ‬بشأن‭ ‬الفيتامينات‭ ‬ودورها‭ ‬في‭ ‬الوقاية‭ ‬من‭ ‬نزلات‭ ‬البرد

متى‭ ‬تبدأ‭ ‬أعراض‭ ‬الربو‭ ‬عند‭ ‬الأطفال؟

معظم‭ ‬حالات‭ ‬الربو‭ ‬تبدأ‭ ‬أعراضها‭ ‬في‭ ‬مرحلة‭ ‬الطفولة‭ ‬المبكرة،‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تبدأ‭ ‬في‭ ‬أي‭ ‬عمر‭ ‬من‭ ‬عمر‭ ‬الطفولة،‭ ‬إلا‭ ‬أن‭ ‬جزءا‭ ‬كبيرا‭ ‬من‭ ‬الأطفال‭ ‬تبدأ‭ ‬الأعراض‭ ‬لديهم‭ ‬قبل‭ ‬دخول‭ ‬سن‭ ‬المدرسة،‭ ‬وقد‭ ‬تختفي‭ ‬أو‭ ‬تقل‭ ‬الأعراض‭ ‬تدريجيًا‭ ‬عند‭ ‬بلوغ‭ ‬سن‭ ‬المدرسة،‭ ‬لكن‭ ‬في‭ ‬بعض‭ ‬الحالات‭ ‬تستمر‭ ‬هذه‭ ‬الأعراض‭.‬ ونشدد‭ ‬دائما‭ ‬على‭ ‬أهمية‭ ‬الفحص‭ ‬المبكر‭ ‬عند‭ ‬وجود‭ ‬أعراض‭ ‬الربو‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال،‭ ‬فقد‭ ‬يخشى‭ ‬البعض‭ ‬من‭ ‬الربو‭ ‬حتى‭ ‬بات‭ ‬يطلق‭ ‬عليه‭ ‬أسماء‭ ‬مختلفة‭ ‬كحساسية‭ ‬الصدر‭ ‬أو‭ ‬حساسية‭ ‬الرئتين،‭ ‬إلا‭ ‬أن‭ ‬جميع‭ ‬هذه‭ ‬المسميات‭ ‬تدل‭ ‬على‭ ‬وجود‭ ‬حساسية‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬السفلي‭ ‬أو‭ ‬ما‭ ‬يطلق‭ ‬عليه‭ ‬بالربو،‭ ‬لذا‭ ‬فإن‭ ‬التشخيص‭ ‬المبكر‭ ‬واتباع‭ ‬خطة‭ ‬علاج‭ ‬مناسبة‭ ‬للطفل‭ ‬المصاب‭ ‬سيساهم‭ ‬في‭ ‬الحد‭ ‬من‭ ‬المضاعفات‭ ‬التي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تحدث‭ ‬على‭ ‬المدى‭ ‬البعيد‭.‬

هل‭ ‬تلعب‭ ‬الوراثة‭ ‬دورًا‭ ‬في‭ ‬الإصابة‭ ‬بالربو؟

يعد‭ ‬العامل‭ ‬الوراثي‭ ‬من‭ ‬العوامل‭ ‬الرئيسة‭ ‬في‭ ‬الإصابة‭ ‬في‭ ‬الربو‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال،‭ ‬خصوصًا‭ ‬في‭ ‬الأقارب‭ ‬من‭ ‬الدرجة‭ ‬الأولى‭ ‬أو‭ ‬الثانية‭ ‬الذين‭ ‬يعانون‭ ‬من‭ ‬حساسية‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي،‭ ‬ففي‭ ‬هذه‭ ‬الحالة‭ ‬يكون‭ ‬هناك‭ ‬استعداد‭ ‬وراثي‭ ‬لدى‭ ‬الطفل‭ ‬للإصابة‭ ‬بحساسية‭ ‬الصدر‭ ‬أو‭ ‬ما‭ ‬يطلق‭ ‬عليه‭ ‬بالربو،‭ ‬فالأخير‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬نشبهه‭ ‬بمرض‭ ‬السكري‭ ‬الذي‭ ‬لا‭ ‬ينتقل‭ ‬وراثيًا‭ ‬ولكن‭ ‬وجود‭ ‬العامل‭ ‬الوراثي‭ ‬يلعب‭ ‬دورًا‭ ‬في‭ ‬انتقاله‭.‬ ولا‭ ‬تقتصر‭ ‬الإصابة‭ ‬على‭ ‬العوامل‭ ‬الوراثية‭ ‬فقط،‭ ‬فالعوامل‭ ‬البيئية‭ ‬تلعب‭ ‬دورًا‭ ‬في‭ ‬الإصابة‭ ‬أيضا‭. ‬

ما‭ ‬أكثر‭ ‬الأمراض‭ ‬شيوعًا‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال‭ ‬حديثي‭ ‬الولادة؟

أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬هي‭ ‬الأكثر‭ ‬شيوعًا،‭ ‬إلا‭ ‬وهناك‭ ‬عدد‭ ‬من‭ ‬الأطفال‭ ‬حديثي‭ ‬الولادة‭ ‬يشكون‭ ‬من‭ ‬ارتخاء‭ ‬الحنجرة،‭ ‬الذي‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬وجود‭ ‬صوت‭ ‬أثناء‭ ‬التنفس،‭ ‬إذ‭ ‬يعاني‭ ‬الطفل‭ ‬من‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس‭ ‬ويعتمد‭ ‬ذلك‭ ‬على‭ ‬درجة‭ ‬الارتخاء،‭ ‬ويؤدي‭ ‬الأخير‭ ‬إلى‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬الرضاعة‭ ‬أو‭ ‬نقص‭ ‬في‭ ‬الأكسجين،‭ ‬لذا‭ ‬من‭ ‬المهم‭ ‬تشخيص‭ ‬الحالات‭ ‬مبكرًا،‭ ‬فمعظم‭ ‬هذه‭ ‬الحالات‭ ‬لا‭ ‬تحتاج‭ ‬إلى‭ ‬علاج‭ ‬إلا‭ ‬إذا‭ ‬كانت‭ ‬درجة‭ ‬الارتخاء‭ ‬شديدة،‭ ‬إلا‭ ‬أننا‭ ‬نشدد‭ ‬على‭ ‬متابعة‭ ‬هذا‭ ‬الارتخاء؛‭ ‬للتأكد‭ ‬من‭ ‬عدم‭ ‬وجود‭ ‬مضاعفات‭.‬

ما‭ ‬أكثر‭ ‬الأمراض‭ ‬شيوعًا‭ ‬لدى‭ ‬الأطفال‭ ‬الخدج؟‭ ‬

يعاني‭ ‬هؤلاء‭ ‬بشكل‭ ‬كبير‭ ‬من‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬التي‭ ‬تكون‭ ‬مشابهة‭ ‬لأعراض‭ ‬الربو،‭ ‬وقد‭ ‬يحتاج‭ ‬الخدج‭ ‬إلى‭ ‬علاج‭ ‬مشابه‭ ‬لعلاج‭ ‬الربو‭ ‬للسيطرة‭ ‬على‭ ‬المشكلات‭ ‬التي‭ ‬تبدأ‭ ‬لديهم‭ ‬من‭ ‬الولادة‭ ‬لعدم‭ ‬اكتمال‭ ‬الرئة‭ ‬وحاجتهم‭ ‬إلى‭ ‬جهاز‭ ‬التنفس،‭ ‬لذا‭ ‬من‭ ‬الممكن‭ ‬أن‭ ‬تستمر‭ ‬حاجتهم‭ ‬إلى‭ ‬علاج‭ ‬مشكلات‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬خصوصًا‭ ‬إذ‭ ‬استمرت‭ ‬الكحة‭ ‬وكان‭ ‬الطفل‭ ‬يعاني‭ ‬صعوبة‭ ‬في‭ ‬التنفس،‭ ‬فمن‭ ‬الضروري‭ ‬متابعة‭ ‬هذه‭ ‬الحالات‭ ‬خصوصًا‭ ‬مع‭ ‬هذه‭ ‬الفئة‭.‬

يشتكي‭ ‬بعض‭ ‬الآباء‭ ‬من‭ ‬وجود‭ ‬كحة‭ ‬رطبة‭ ‬أو‭ ‬جافة‭ ‬لدى‭ ‬أبنائهم‭ ‬فما‭ ‬الفرق؟

يجب‭ ‬معرفة‭ ‬أن‭ ‬مرض‭ ‬الربو‭ ‬تصاحبه‭ ‬كحة‭ ‬جافة‭ ‬سواء‭ ‬كان‭ ‬المصاب‭ ‬طفلا‭ ‬صغيرا‭ ‬أو‭ ‬حتى‭ ‬البالغين،‭ ‬لكن‭ ‬في‭ ‬حال‭ ‬كان‭ ‬الطفل‭ ‬يشتكي‭ ‬من‭ ‬كحة‭ ‬مزمنة‭ ‬رطبة‭ ‬فلا‭ ‬بد‭ ‬من‭ ‬البحث‭ ‬عن‭ ‬الأسباب،‭ ‬فمرض‭ ‬التليف‭ ‬الكيسي‭ ‬الرئوي،‭ ‬وهو‭ ‬مرض‭ ‬وراثي‭ ‬نادرا،‭ ‬يكون‭ ‬مصحوبا‭ ‬بكحة‭ ‬رطبة،‭ ‬وعلى‭ ‬الرغم‭ ‬من‭ ‬أن‭ ‬هذا‭ ‬المرض‭ ‬نادر‭ ‬إلا‭ ‬أن‭ ‬مملكة‭ ‬البحرين‭ ‬سجلت‭ ‬عددا‭ ‬من‭ ‬الحالات‭.‬ كما‭ ‬أن‭ ‬توسع‭ ‬القصبات‭ ‬الهوائية‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬كحة‭ ‬مزمنة‭ ‬رطبة،‭ ‬فهناك‭ ‬مرضى‭ ‬لديهم‭ ‬مشكلة‭ ‬وراثية‭ ‬تؤدي‭ ‬إلى‭ ‬خلل‭ ‬في‭ ‬حركة‭ ‬الشعيرات‭ ‬المغطاة‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭ ‬ما‭ ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬التهابات‭ ‬مستمرة‭. ‬

مع‭ ‬دخول‭ ‬مملكة‭ ‬البحرين‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬وانخفاض‭ ‬درجة‭ ‬حرارة‭ ‬الجو‭ ‬ما‭ ‬النصائح‭ ‬التي‭ ‬تقدمها‭ ‬لأولياء‭ ‬الأمور؟

النصيحة‭ ‬الأولى‭ ‬التي‭ ‬دائما‭ ‬أشدد‭ ‬عليها‭ ‬موجهة‭ ‬إلى‭ ‬الكبار‭ ‬البالغين‭ ‬والأطفال‭ ‬أيضًا‭ ‬وهي‭ ‬ضرورة‭ ‬أخذ‭ ‬لقاح‭ ‬الانفلونزا‭ ‬الموسمي‭ ‬في‭ ‬كل‭ ‬عام،‭ ‬خصوصًا‭ ‬للمرضى‭ ‬الذين‭ ‬يشكون‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة،‭ ‬لما‭ ‬له‭ ‬من‭ ‬فائدة‭ ‬وضحتها‭ ‬الدراسات‭ ‬العلمية‭ ‬وأثبتتها‭ ‬أيضًا‭.‬

كما‭ ‬نؤكد‭ ‬أهمية‭ ‬الوقاية‭ ‬من‭ ‬العدوى‭ ‬خصوصا‭ ‬بالنسبة‭ ‬للمصابين‭ ‬بأمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي،‭ ‬إذ‭ ‬من‭ ‬الضروري‭ ‬لبس‭ ‬الكمامات‭ ‬وتعقيم‭ ‬اليدين‭ ‬بشكل‭ ‬مستمر‭ ‬والابتعاد‭ ‬عن‭ ‬المصابين‭ ‬بأمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي،‭ ‬مع‭ ‬ضرورة‭ ‬تجنب‭ ‬الأماكن‭ ‬المزدحمة‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء‭ ‬لكونها‭ ‬بؤرة‭ ‬لانتشار‭ ‬العدوى،‭ ‬ولكن‭ ‬ذلك‭ ‬لا‭ ‬يعني‭ ‬منع‭ ‬الأطفال‭ ‬من‭ ‬الذهاب‭ ‬إلى‭ ‬المدرسة،‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬يجب‭ ‬اتباع‭ ‬الإجراءات‭ ‬الوقائية،‭ ‬لذا‭ ‬ننصح‭ ‬الأهل‭ ‬بإبقاء‭ ‬الطفل‭ ‬المصاب‭ ‬بنزلات‭ ‬البرد‭ ‬في‭ ‬المنزل‭ ‬حتى‭ ‬يتماثل‭ ‬للشفاء؛‭ ‬لتجنب‭ ‬نقل‭ ‬العدوى‭ ‬للآخرين‭.‬

كما‭ ‬أنه‭ ‬في‭ ‬الآونة‭ ‬الأخيرة‭ ‬انتشرت‭ ‬شائعات‭ ‬بأن‭ ‬أخذ‭ ‬الفيتامين‭ ‬سيقي‭ ‬من‭ ‬نزلات‭ ‬البرد،‭ ‬إلا‭ ‬أنه‭ ‬لا‭ ‬توجد‭ ‬إثباتات‭ ‬علمية‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬هذه‭ ‬الفيتامينات‭ ‬تقي‭ ‬من‭ ‬النزلات،‭ ‬لذا‭ ‬لا‭ ‬ننصح‭ ‬بأخذ‭ ‬هذه‭ ‬الأدوية‭ ‬والفيتامينات‭ ‬بغرض‭ ‬تجنب‭ ‬العدوى‭ ‬في‭ ‬فصل‭ ‬الشتاء؛‭ ‬لعدم‭ ‬إثبات‭ ‬جدواها‭ ‬علميًا‭.‬