د. محمد الدرازي: هكذا بالتدريج.. إلى الفشل الكلوي
أكثر ما يسبب القلق لدى استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية والجهاز التناسلي والعقم الدكتور محمد حسن الدرازي، من واقع خبرته الطويلة مع المرضى، هو عدم اكتراث شريحة كبيرة من الناس بصحتهم ونظامهم الغذائي، لا سيما بالنسبة للمصابين أو المعرضين للداء السكري، والذي، مع شديد الأسف، يقودهم إلى الإصابة بالفشل الكلوي.
حتى لا نهرم بشكل غير طبيعي
ويتمنى الدرازي أن يتأمل الناس في ما سيقوله وهو: «السكري من أكثر الأمراض التي «تخرب» الكلى.. إنه الرقم واحد.. بل يسبب مشاكل القلب والمسالك البولية والبروتين في البول ثم يؤدي إلى ضعف عام بالجسم وبالتدريج.. يصيب بالفشل الكلوي.. وأريد أن أقول للجميع أن مرض السكري من النوع الثاني بسيط أمره، وكل ما يتطلب هو تغيير أسلوب حياة الإنسان مع ضبط النظام الغذائي وتخفيف الوزن وهناك الصيام المتقطع وأنا أضمن لك ما أن ينزل وزنك الزائد وتضبط السكر ويتصحح الجفاف، سترتاح كليتك وليست هذه هي المشكلة فقط، بل مع تغيير أنماط الحياة الخاطئة سيرتاح القلب والشرايين والانتصاب.. حتى لا تهرم بطريقة غير طبيعية».
ويشير إلى أنه في السابق، ولنقل قبل عقدين من الزمان، كنا نرى نسبة 1 % من المرضى لديهم مشاكل في الكلى، واليوم قد تصل إلى 25 % وهي في زيادة بسبب الداء السكري، كيف لا وأنت تجد مريضًا في الستين من العمر لم يغير نظامه الغذائي! خذ مثلًا موسم الرطب، وهو أحادي السكر وبحبة واحدة يرتفع السكر في الدم، وسترى الناس تتناوله بكميات كبيرة لا سيما المعرضين للسكر، وهنا مشكلة، لنتمعن فيها جيدًا، وها نحن نرى العدد المهول من «الأرجل السكرية» ومن المهم أن تركز المؤسسة الصحية على علاج السكري بوجود متخصصين في السكري الأحادي والسكري الثنائي وأن نهتم كثيرًا بتغيير العادات السيئة، وأكرر أكثر وأكثر على الأغذية، من المهم أن يتناول الإنسان إفطارًا ممتازًا ولا يأكل شيئًا حتى الظهر وأن يتناول غداءه متأخرًا ومساءً يتناول في عشائه خضارًا وفواكه، وسيتعود الجسم على هذا النظام بالابتعاد عن السكريات والنشويات ومنتجات الألبان، ما عدا الروب البلدي، أقول ذلك لأنه يهمني كطبيب أن يتمتع الجميع بصحة وعافية، وخاصة بالنسبة لمن شارفوا على سن الأربعين عامًا فما فوق».
النتيجة التي لا يحمد عقباها
ويختم بمثال يوجز متطلب الوقاية فيقول: «يأتي المريض فيشتكي من الأبوال طوال الليل فلا يستطيع النوم، فيجري له الطبيب التحاليل ويرى السكر مرتفعًا ويسأله هل لديك سكر فيقول «ما عندي»! لكن أجريت تحليلًا وقال لي الطبيب لديك سكري وعليك بتنظيم الأغذية وإنزال وزنك وانتظم في العلاج، فيسأله الطبيب: «هل فعلت ما قاله لك الطبيب فيقول لا!.. إذن ما الفائدة من العلاج! وهنا، من حسن الطالع، أن تكون كليته طبيعية والبروستات لديه طبيعيًّا لكن يلزم وقف السكريات والنشويات والدهون ويهتم بصحته ومراجعة طبيبة حتى لا نصل إلى نتيجة لا يحمد عقباها وهي الإصابة بالفشل الكلوي».
