+A
A-

هواتف بدون إنترنت... موضة جديدة لصحة نفسية أفضل

يتخلى المزيد من البالغين عن الهواتف الذكية ويتحولون إلى "الهواتف القديمة" للهروب من قبضة وسائل التواصل الاجتماعي ، وفقا لتقارير من NPR وصحيفة The New York Times.

لاحظ خبراء من مؤسسات مثل جامعة شيكاغو اتجاها متزايدا للبساطة الرقمية، حيث يختار الناس عمدا هواتف أبسط - بدون اتصال بالإنترنت أو تطبيقات - لتقليل وقت الشاشة والقلق والإرهاق الرقمي. تحظى هذه الأجهزة بشعبية خاصة بين جيل الألفية والجيل Z، الذين يقولون إنها تساعد في تحسين التركيز والصحة العقلية والاتصال بالحياة الواقعية.

يعكس هذا الاتجاه الوعي المتزايد حول التأثير النفسي للاتصال المستمر والرغبة في استعادة السيطرة على الانتباه والوقت.