+A
A-

نصائح للصائمين

مع اختلاف مواعيد النوم والأكل في شهر رمضان، وتقلص فترة العمل أو الدراسة، تطرأ تغيرات عدة على بقية الممارسات اليومية التي اعتدت على مزاولتها في الأيام الأخرى. فقد تغريك فترات الانتظار قبل الإفطار وقبل السحور بإمضائها في مطالعة سيرةٍ ذاتية أو كتاب عن السنة النبوية. وقد تسهم عودة طقوس رمضانية معينة للظهور في تقليص المدة الزمنية التي تقضيها في القراءة عادةً. وبينما يُحافظ البعض على معدل قراءته اليومية كما كان تقريبًا على امتداد العام، لا يجد البعض الآخر متسعًا لذلك.