+A
A-

دراسة تهدم فوائد “أوميغا 3”

كشفت دراسة تحليلية جديدة، الخميس، عن أن تناول أحماض” أوميغا 3” الدهنية بشكل مكملات غذائية ليس له فائدة كبيرة في الحماية من أمراض القلب.وجمعت الدراسة بيانات من 112059 مريضا شاركوا في 79 تجربة عشوائية، ووجد الباحثون أن تأثير المكملات، التي تحتوي على “الأوميغا 3” قليل أو معدوم بالنسبة لخطر الوفاة أو التعرض لأزمة قلبية أو ذبحة صدرية.

وأفادت الدراسة، التي نشرت نتائجها في دورية “كوكرين لايبراري”، بأن الباحثين وجدوا مع ذلك بعض الفائدة من تناول المكملات؛ إذ إنها تقلل مستويات الدهون الثلاثية.