+A
A-

لتحضير سلطة المكرونة بالخضار والزبادي

المكونات

• مقادير الصلصة:

• ربع كوب لبن زبادي

• مايونيز: ملعقتان كبيرتان

• ملعقة كبيرة خل أبيض

• ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض

• ملعقة كبيرة زيت نباتي

• رشة فلفل أبيض

• رشة فلفل أسود

• رشة ملح

 

• 400 غرام مكرونة (ملونة، مسلوقة)

• خيار (6 حبات مقطعة لمكعبات صغيرة)

• كوب ذرة (معلبة ومصفاة)

• نصف كوب جزر مبشور

• 360 غ تونا (مفتتة)

 

الخطوات

• لتحضير الصلصة: في وعاء صغير اخلطي كل مكونات الصلصة جيدًا.

• في وعاء كبير، ضعي المكرونة والذرة والجزر والتونة والخيار وقلبي المكونات.

• اسكبي الصلصة فوق السلطة ثم اخلطي جيدًا.

• ضعي السلطة في الثلاجة لبعض الوقت ثم قدميها.