أكدت استشارية أمراض الباطنة وأمراض الروماتيزم في مستشفى الإرسالية الأمريكية د. مريم مشيخص، أن مرض هشاشة العظام لا يسبب ألما كما يعتقد كثيرون، إلا أن له عواقب وخيمة من أهمها حدوث الكسور، موضحة أن النساء بعد سن اليأس أكثر عرضة للإصابة. 
وقالت: إن هشاشة العظام تحدث عندما تكون نسبة التكسير في العظام أكثر من نسبة البناء، فطوال الحياة يكون هناك توازن بين نسبة البناء والهدم في العظم، وبعد سن معين خصوصا بعد الأربعين، ويزيد في الخمسينات عند النساء، تزداد نسبة التكسير عن نسبة البناء.
وأضافت: هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى هذا التكسير، من أهمها أسباب الاختلال الهرموني عند النساء، خصوصا بعد سن اليأس، وعندما تفقد المرأة هرمون الأستروجين.
وتابعت: هناك بعض الأسباب الثانوية التي تؤدي إلى هشاشة العظام كنقص فيتامين “د”، إضافة إلى وجود أمراض مزمنة كالروماتيزم، أمراض الغدة الدرقية من نشاط وخمول، إضافة إلى التدخين الذي يعد عاملا كبيرا في الإصابة بهشاشة العظام، إلى جانب أن بعض الأدوية، خصوصا الكورتيزون، تزيد من تسارع حدوث هذه العملية.
وأكدت د. مريم مشيخص أن النساء أكثر فئة معرضة للإصابة بهشاشة العظام، خصوصا بعد سن اليأس، إلى جانب أن الأشخاص المصابين بنقص الكالسيوم وفيتامين “د”، والأمراض المزمنة كأمراض الغدة الدرقية من خمول ونشاط، والذئبة الحمراء، وأمراض الروماتويد، من أكثر الفئات المعرضة للإصابة، مشيرة إلى أن المرضى الذين يتعالجون بأدوية الكورتيزون من المعرضين للإصابة، إلى جانب أن الناس الذين يعيشون ضمن نمط الحياة الخامل والمدخنين، من المعرضين أيضا للإصابة بهشاشة العظام.
ونفت د. مريم الاعتقاد الشائع بأن هاشة العظام قد تسبب ألما؛ فهذا المرض لا يسبب الألم، بل هو مرض له عواقب أخرى كحدوث الكسور التي تسبب ألما، وقد يؤدي في بعض الأحيان إلى قصر العمر.
وقالت: إن الحماية من منع الكسور ضرورية، وتبدأ الحماية بوضع برنامج وقائي، فعلى غير المعرضين للهشاشة، خصوصا في عمر العشرين والثلاثين، تخزين بنك العظم بالوقاية من مسببات الهشاشة، عبر الحرص على أن يكون فيتامين “د” في المستوى الطبيعي، خصوصا أن نقصه منتشر في المجتمع في هذه الفترة، إضافة إلى الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على الكالسيوم كالحليب ومشتقاته؛ لتخزين الكالسيوم في الجسم، مع ضرورة ممارسة الرياضة كالركض والمشي ورفع الأثقال، مع تجنب التدخين.
وأكدت أن الحماية من مسببات هشاشة العظام في الصغر قد تحمي من الإصابة في المستقبل. 
وأشارت إلى أنه عند بلوغ الخمسين يجب الحرص على أخذ المكملات الخاصة بفيتامين والكالسيوم، مع إجراء أشعة التشخيص عند النساء في عمر 65 للوقاية.
وأضافت: إذ كان الإنسان يعاني من الأمراض المزمنة، يفضل القيام بالفحوصات في عمر أقل، وفي حال كان المريض يتعالج بأدوية الكورتيزون قد ينصح الطبيب المريض بأخذ أدوية الهشاشة للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام.