يشعر كثير من الناس بالحكة في الجلد بمختلف أنحاء الجسم بين الحين والآخر، حيث تسبب لهم هذه الحكة الكثير من الضيق، لكن أحيانا يكون وراء هذه الحكة التي يشعر بها الشخص سبب غير متوقع ولا في الحسبان على الغالب.
وبحسب دراسات علمية وإفادات من أطباء، فإن الضغط والقلق يسببان الحكة.
وذكر التقرير أن القلق قد يُظهر أعراضا نفسية ولكنه قد يسبب أيضًا بعض العلامات الجسدية، إذ من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بالقلق من الحكة، ويمكن الشعور بهذا الإحساس في أي مكان من الجسم، بما في ذلك الذراعان والساقان والوجه وفروة الرأس.
وبحسب آخر تقرير نشر، فإن الأسباب الأكثر شيوعا للحكة المرتبطة بالقلق هي كالتالي:
إطلاق هرمونات التوتر
عندما تشعر بالقلق، يتم تنشيط استجابة جسمك للتوتر، ويؤدي هذا إلى إطلاق هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، ويمكن أن تؤثر هذه الهرمونات على بشرتك وأعصابها الحسية، ما قد يؤدي إلى الشعور بالحكة.
الأعصاب الحساسة
يمكن أن يزيد القلق من حساسية النهايات العصبية في الجلد، ويمكن أن تجعل هذه الحساسية المتزايدة المنبهات الحميدة عادةً مزعجة أو مثيرة للحكة، كما يمكن أن تؤدي استجابة الجسم للتوتر إلى تضخيم الشعور بالحكة، حتى في غياب سبب جسدي.
مشكلات الجلد
يمكن أن يؤدي التوتر والقلق المزمن إلى إضعاف وظيفة حاجز الجلد، ما يجعله أكثر عرضة للتهيج والجفاف. وعندما يصبح الجلد جافا أو معرضا للخطر، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالحكة.
العوامل النفسية
غالبا ما ينطوي القلق على زيادة الوعي والتركيز على الأحاسيس الجسدية. ويمكن أن يؤدي هذا الاهتمام المتزايد إلى جعل الأحاسيس الجلدية البسيطة الطبيعية أكثر شدة وإزعاجا. وعلى سبيل المثال، عندما تشعر بالقلق، قد تصبح أكثر وعيا بالحكة الطفيفة التي قد تتجاهلها بخلاف ذلك.