صحة المرأة مرهونة بالعلاج الطبيعي ... والعلاج ضمان لصحتكِ مع التقدم في العمر
أخصائية العلاج الطبيعي - مستشفى الملك حمد - الإرسالية الأمريكية وديعة حسن :
أكدت أخصائية العلاج الطبيعي في مستشفى الملك حمد - الإرسالية الأمريكية وديعة حسن بأن العلاج الطبيعي لصحة النساء هو بديل غير جراحي للعديد من الاضطرابات التي تعاني منها المرأة، فهو يساعد النساء على استعادة نشاط ومرونة الجسم بالقيام بمجموعة من التمارين التي تضمن صحة المرأة. وأكدت بأن صحة المرأة هي من أولويات العلاج الطبيعي، إذ إن الأخير ليس فقط علاجاً، إذ إنه إجراء وقائي قد يقي المرأة من العديد من المشاكل التي قد تتعرض لها المرأة في المستقبل. وبسبب طبيعة المرأة والتغيرات التي تمر بها من الحمل وولادة وغيرها من مشاكل يعد العلاج الطبيعي خياراً وقائيا قبل أن يكون علاجياً وذلك لتفادي العديد من المشاكل .
ما هو دور العلاج الطبيعي في مجال صحة المرأة ومن هي الفئة المعنية؟
يلعب العلاج الطبيعي دوراً كبيراً في علاج المشاكل المتعلقة بصحة المرأة كما أنه قد يغني المريضة عن اللجوء للتدخلات الدوائية والجراحية، وبرنامج صحة المرأة يستهدف كل امرأة سواء كانت عزباء، متزوجة، حامل، والوالدة بعد الولادة أو النساء اللواتي يعانين بعد انقطاع الطمث.
ماذا يعالج العلاج الطبيعي فيما يتعلق بالمرأة؟
العلاج الطبيعي يعالج العديد من المشاكل ، فهو يعالج السلسل البولي، سلسل البراز، انفصال عضلات البطن، هبوط الرحم أو المثانة أو المستقيم، آلام الظهر التي تصل للحوض أو عظم العصعص أو العانة، الغازات المهبلية، الولادات القيصرية المتكررة، مشاكل ما بعد الولادة بشكل عام .
كم تستغرق فترة العلاج الطبيعي في برنامج صحة المرأة؟
بشكل عام يستغرق العلاج خمس أسابيع في حال التزام المريضة بالخطة العلاجية و قد تمتد الى شهرين وذلك بحسب شدة الاعراض التي تعاني منها المرأة، إلا إن معظم المريضات يشعرن بتحسن كبير قد يصل إلى اكثر من 50٪ بعد أول جلسة علاجية.
ما هي التمارين التي ينصح بالمواظبة عليها بعد جلسات العلاج الطبيعي؟
هناك مجموعة من التمارين اهمها تمارين كيجل وتمارين التنفس و تمارين تقوية عضلات البطن و الظهر و التي يتم تدريب المريضة عليها خلال فترة العلاج.
هل يمكن للمرأة القيام بالعلاج الطبيعي كإجراء وقائي؟
نعم، يمكنها القيام بذلك وخصوصا مع الولادات المتكررة أو وجود ولادات متعسرة، في برنامج صحة المرأة يتم التركيز على عضلات قاع الحوض و العضلات المركزية الاخرى المعرضة للضعف مع تقدم العمر كالعضلات الأخرى التي لا يتم تمرينها.
ما هي النصيحة التي تقدمينها للمرأة؟
نصيحتي لكل امرأة هي عدم تجاهل اي مشكلة فالتدخل المبكر في العلاج يساهم في زيادة نسبة التعافي التام و كما أن التدخل المبكر قد يحد من التدخلات الجراحية والدوائية، كما انصح بأداء تمارين عضلات قاع الحوض حتى مع عدم وجود مشكلة فهي كباقي عضلات الجسم التي تكون اكثر كفاءة بالتمرين.
ما هي الخدمات المقدمة في مستشفى الإرسالية الأمريكية؟
يقدم المستشفى خدمات العلاج الطبيعي بأحدث التقنيات والخدمات مع تواجد فريق من الأخصائيين ذوي الخبرة، بالإضافة الى تواجد أحدث الاجهزة في العلاج الكهربائي، العلاج بالموجات فوق صوتية والعلاج بالموجات التصادمية، بالإضافة الى تواجد صالة التمارين الرياضية التأهيلية، كما يتم استخدام تقنيات التحريك المفصلي والعلاج اليدوي و الابر الجافة والاشرطة اللاصقة، و برنامج تأهيلي متكامل لصحة المرأة.
وما يميز المستشفى الارسالية الامريكي هو التواصل المباشر مع قسم العظام مما يساهم في زيادة كفاءة العلاج وتسريعه كما أن قسم العلاج الطبيعي يقدم خدمات ما بعد العمليات الجراحية قد تكون في اليوم الاول للعملية، إلى جانب أن المستشفى يقدم خدمة العلاج المائي بالتعاون مع فرع الرفاع.
