+A
A-

«واريور ون» اليوغا ستجعلك أكثر سعادة

يعد‭ ‬«واريور‭ ‬ون»‭ ‬مركز‭ ‬تفاعل‭ ‬اجتماعيا،‭ ‬حيث‭ ‬يوفر‭ ‬مكانا‭ ‬للقاءات‭ ‬الاجتماعية‭ ‬أو‭ ‬المطالعة‭ ‬والقراءة‭ ‬أو‭ ‬قضاء‭ ‬بعض‭ ‬الوقت‭ ‬مع‭ ‬الأصدقاء،‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬التسجيل‭ ‬لصفوف‭ ‬اليوغا‭ ‬أو‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬الاستمتاع‭ ‬بالمأكولات‭ ‬وبعض‭ ‬المشروبات‭ ‬في‭ ‬«الكافيه»‭. ‬

هذا‭ ‬المشروع‭ ‬كان‭ ‬فكرة‭ ‬رائدة‭ ‬الأعمال‭ ‬سناء‭ ‬أمين،‭ ‬التي‭ ‬حققته‭ ‬بهدف‭ ‬نشر‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا،‭ ‬خصوصًا‭ ‬مع‭ ‬ارتفاع‭ ‬شعبية‭ ‬اليوغا‭ ‬حديثا‭ ‬في‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬دول‭ ‬العالم،‭ ‬إذ‭ ‬ثبتت‭ ‬أهمية‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬ومدى‭ ‬تأثيرها‭ ‬على‭ ‬النواحي‭ ‬الصحية‭ ‬والنفسية‭ ‬للأشخاص،‭ ‬فقد‭ ‬وجدت‭ ‬سناء‭ ‬أن‭ ‬مركز‭ ‬«واريور‭ ‬ون»‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يدمج‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬في‭ ‬الحياة‭ ‬اليومية‭ ‬للفرد‭ ‬لتعود‭ ‬عليه‭ ‬بأفضل‭ ‬النتائج؛‭ ‬فالمركز‭ ‬يقدم‭ ‬جميع‭ ‬دروس‭ ‬اليوغا‭ ‬على‭ ‬أيدي‭ ‬متخصصين‭ ‬في‭ ‬علوم‭ ‬اليوغا‭ ‬وفلسفتها‭.‬

 

ويقدم‭ ‬المركز‭ ‬أيضًا‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬دروس‭ ‬اليوغا‭ ‬المتنوعة‭ ‬في‭ ‬الأنماط‭ ‬والأشكال‭ ‬ومستويات‭ ‬الشدة،‭ ‬لتناسب‭ ‬جميع‭ ‬الأعمار‭ ‬ومستويات‭ ‬اللياقة‭ ‬لدى‭ ‬الفرد‭. ‬رائدة‭ ‬الأعمال‭ ‬سناء‭ ‬أمين‭ ‬تحدثت‭ ‬عن‭ ‬مشروعها‭ (‬Warrior One) الذي‭ ‬يعد‭ ‬من‭ ‬المشروعات‭ ‬الرائدة‭ ‬بمملكة‭ ‬البحرين‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬نشر‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا؛‭ ‬لما‭ ‬لها‭ ‬من‭ ‬أهمية‭ ‬في‭ ‬حياة‭ ‬الفرد،‭ ‬وفيما‭ ‬يلي‭ ‬نص‭ ‬اللقاء‭: ‬

 

ما‭ ‬هو‭ ‬الدعم‭ ‬الذي‭ ‬قدمه‭ ‬«تمكين»‭ ‬إلى‭ ‬«واريور‭ ‬ون»؟‭ ‬

لـاتمكينب‭ ‬دور‭ ‬كبير‭ ‬في‭ ‬دعم‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬القطاعات‭ ‬التجارية‭ ‬والصحية،‭ ‬وقد‭ ‬كان‭ ‬لتمكين‭ ‬دور‭ ‬كبير‭ ‬أثناء‭ ‬جائحة‭ ‬كورونا،‭ ‬إذ‭ ‬تعتبر‭ ‬مملكة‭ ‬البحرين‭ ‬دولة‭ ‬سباقة‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬التطور‭ ‬والازدهار‭ ‬الاقتصادي،‭ ‬فأثناء‭ ‬جائحة‭ ‬كورونا‭ ‬ساهم‭ ‬اتمكينب‭ ‬بشكل‭ ‬كبير‭ ‬في‭ ‬دعم‭ ‬مشروع‭ ‬اواريور‭ ‬ونب،‭ ‬إذ‭ ‬تم‭ ‬الحصول‭ ‬على‭ ‬دعم‭ ‬استمرارية‭ ‬الأعمال،‭ ‬وقد‭ ‬تكفل‭ ‬صندوق‭ ‬العمل‭ ‬بدفع‭ ‬50‭ % ‬من‭ ‬رواتب‭ ‬الموظفين‭ ‬لمدة‭ ‬3‭ ‬شهور،‭ ‬وقدم‭ ‬اتمكينب‭ ‬حلولا‭ ‬تمويلية‭ ‬تم‭ ‬الاستفادة‭ ‬منها‭ ‬لدفع‭ ‬نفقات‭ ‬المشروع‭. ‬وهذا‭ ‬يدل‭ ‬على‭ ‬دعم‭ ‬اتمكينب‭ ‬إلى‭ ‬جميع‭ ‬المشروعات‭ ‬وسعيه‭ ‬إلى‭ ‬استمرارها‭. ‬

 

كيف‭ ‬نشأت‭ ‬مشروع‭ ‬«واريور‭ ‬ون»؟

نشأت‭ ‬فكرة‭ ‬مشروع‭ (‬Warrior One‭) ‬في‭ ‬ذهني‭ ‬عندما‭ ‬قررت‭ ‬التفرغ‭ ‬لممارسة‭ ‬العمل‭ ‬التجاري‭ ‬الحر‭ ‬الذي‭ ‬لطالما‭ ‬كان‭ ‬يراودني‭ ‬منذ‭ ‬سنوات‭ ‬طويلة،‭ ‬ولكن‭ ‬بسبب‭ ‬انشغالي‭ ‬بالشؤون‭ ‬الأسرية‭ ‬والتفرغ‭ ‬التام‭ ‬لتربية‭ ‬الأبناء،‭ ‬الأمر‭ ‬الذي‭ ‬كان‭ ‬يستحوذ‭ ‬على‭ ‬أكثر‭ ‬اهتمامي‭ ‬ووقتي،‭ ‬بدأت‭ ‬في‭ ‬التفكير‭ ‬الجدي‭ ‬بتنفيذ‭ ‬المشروع‭ ‬حين‭ ‬أصبح‭ ‬الأبناء‭ ‬في‭ ‬عمر‭ ‬مستقل،‭ ‬وجاءت‭ ‬الفكرة‭ ‬بتطبيق‭ ‬ما‭ ‬يعكس‭ ‬اهتماماتي‭ ‬وهواياتي،‭ ‬وهي‭ ‬حبي‭ ‬وولعي‭ ‬بممارسة‭ ‬رياضة‭ ‬اليوغا،‭ ‬وإيماني‭ ‬التام‭ ‬بما‭ ‬لهذه‭ ‬الرياضة‭ ‬من‭ ‬فوائد‭ ‬جمة‭ ‬على‭ ‬صحة‭ ‬الإنسان‭ ‬البدنية‭ ‬والفكرية،‭ ‬أضف‭ ‬إلى‭ ‬ذلك‭ ‬هواية‭ ‬الطبخ‭ ‬التي‭ ‬أعتبرها‭ ‬الأقرب‭ ‬إلى‭ ‬قلبي،‭ ‬حيث‭ ‬أجد‭ ‬فيها‭ ‬حالة‭ ‬من‭ ‬التأمل‭ ‬والراحة‭ ‬والاستمتاع‭.‬

حدثينا‭ ‬عن‭ ‬مركز‭ ‬«وارير‭ ‬ون»؟

اواريور‭ ‬ونب‭ ‬مركز‭ ‬تفاعل‭ ‬اجتماعي،‭ ‬حيث‭ ‬يوفر‭ ‬مكانا‭ ‬للقاءات‭ ‬الاجتماعية‭ ‬أو‭ ‬المطالعة‭ ‬والقراءة‭ ‬أو‭ ‬قضاء‭ ‬بعض‭ ‬الوقت‭ ‬مع‭ ‬الأصدقاء،‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬الاندماج‭ ‬والتسجيل‭ ‬لصفوف‭ ‬اليوغا‭ ‬أو‭ ‬من‭ ‬خلال‭ ‬الاستمتاع‭ ‬بالمأكولات‭ ‬وبعض‭ ‬المشروبات‭ ‬في‭ ‬الكافيه‭. ‬لذا‭ ‬تم‭ ‬توسعة‭ ‬المحل‭ ‬أخيرا‭ ‬في‭ ‬منطقة‭ ‬الـ‭ ‬اداين‭ ‬إنب؛‭ ‬ليواكب‭ ‬الطلب‭ ‬المتزايد‭ ‬على‭ ‬إضافة‭ ‬قائمة‭ ‬طعام‭ ‬ومشروبات‭ ‬جديدة‭ ‬تتناسب‭ ‬مع‭ ‬أسلوب‭ ‬الحياة‭ ‬العصري‭. ‬لذلك‭ ‬تم‭ ‬إنشاء‭ ‬مطبخ‭ ‬معد‭ ‬بكامل‭ ‬التجهيزات‭ ‬لتلبية‭ ‬هذا‭ ‬المطلب‭.‬

 

ماذا‭ ‬يقدم‭ ‬كافيه‭ ‬«واريور‭ ‬ون»؟

يقدم‭ ‬خدمة‭ ‬توفير‭ ‬القهوة‭ ‬والعصائر‭ ‬الطازجة‭ ‬التي‭ ‬تعزز‭ ‬من‭ ‬مناعة‭ ‬الجسم،‭ ‬وتتوافر‭ ‬أيضًا‭ ‬بعض‭ ‬المأكولات‭ ‬مثل‭ ‬السلطات‭ ‬والساندويتشات‭ ‬الصحية‭. ‬أما‭ ‬في‭ ‬قسم‭ ‬التجزئة‭ ‬فتوجد‭ ‬تشكيلة‭ ‬رائعة‭ ‬من‭ ‬مستلزمات‭ ‬اليوغا‭ ‬والرياضة‭. ‬لهذا‭ ‬نحرص‭ ‬في‭ ‬Warrior One‭ ‬أن‭ ‬تكون‭ ‬المنتجات‭ ‬صديقة‭ ‬للبيئة‭ ‬ومصنوعة‭ ‬من‭ ‬أجود‭ ‬الأنواع،‭ ‬ويوجد‭ ‬أيضًا‭ ‬قسم‭ ‬للهدايا،‭ ‬ونحرص‭ ‬دائمًا‭ ‬على‭ ‬اختيار‭ ‬القطع‭ ‬المصنوعة‭ ‬بشكل‭ ‬راق‭ ‬ومميز‭ ‬من‭ ‬تصاميم‭ ‬فنانين‭ ‬عالميين‭.‬

 

ماذا‭ ‬يقدم‭ ‬«واريور‭ ‬ون»‭ ‬من‭ ‬خدمات؟

يقدم‭ ‬اواريور‭ ‬ونب‭ ‬خدمتين‭ ‬أساسيتين،‭ ‬ألا‭ ‬وهما‭ ‬الكافيه‭ ‬وأستوديو‭ ‬تعليم‭ ‬دروس‭ ‬اليوغا‭. ‬فنظرا‭ ‬لارتفاع‭ ‬شعبية‭ ‬اليوغا‭ ‬حديثا‭ ‬في‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬دول‭ ‬العالم‭ ‬وإثبات‭ ‬أهمية‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬ومدى‭ ‬تأثيرها‭ ‬على‭ ‬النواحي‭ ‬الصحية‭ ‬والنفسية‭ ‬للأشخاص،‭ ‬وجدنا‭ ‬أنه‭ ‬لابد‭ ‬من‭ ‬دمج‭ ‬هذه‭ ‬الرياضة‭ ‬في‭ ‬الحياة‭ ‬اليومية‭ ‬للفرد‭ ‬لتعود‭ ‬عليه‭ ‬بأفضل‭ ‬النتائج‭. ‬ونؤكد‭ ‬أن‭ ‬جميع‭ ‬دروس‭ ‬اليوغا‭ ‬تدرس‭ ‬على‭ ‬أيدي‭ ‬متخصصين‭ ‬في‭ ‬علوم‭ ‬اليوغا‭ ‬وفلسفتها‭. ‬ويقدم‭ ‬المركز‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬دروس‭ ‬اليوغا‭ ‬المتنوعة‭ ‬في‭ ‬الأنماط‭ ‬والأشكال‭ ‬ومستويات‭ ‬الشدة،‭ ‬لتناسب‭ ‬جميع‭ ‬الأعمار‭ ‬ومستويات‭ ‬اللياقة‭ ‬لدى‭ ‬الفرد،‭ ‬إضافة‭ ‬إلي‭ ‬دروس‭ ‬البيلاتس‭ ‬التي‭ ‬تهدف‭ ‬أيضا‭ ‬إلى‭ ‬تقوية‭ ‬الجسم‭ ‬عموما‭ ‬وتحسين‭ ‬لياقته‭ ‬البدنية،‭ ‬بالإضافة‭ ‬إلى‭ ‬تعزيز‭ ‬مرونته‭ ‬وقدرته‭ ‬على‭ ‬التوازن‭. ‬ولا‭ ‬يخفى‭ ‬على‭ ‬الجميع‭ ‬أن‭ ‬اليوغا‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬زيادة‭ ‬اللياقة‭ ‬البدنية‭ ‬وكذلك‭ ‬فقدان‭ ‬الوزن،‭ ‬ومن‭ ‬فوائدها‭ ‬أيضًا‭ ‬أنها‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬الاسترخاء‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬التنفس‭ ‬بشكل‭ ‬أفضل،‭ ‬حيث‭ ‬تعمل‭ ‬على‭ ‬الحد‭ ‬من‭ ‬التوتر‭ ‬الناتج‭ ‬من‭ ‬أسلوب‭ ‬الحياة‭ ‬العصري‭. ‬كما‭ ‬تساعد‭ ‬اليوغا‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬الإنسان‭ ‬أكثر‭ ‬سعادة‭.‬

 

ما‭ ‬النصيحة‭ ‬التي‭ ‬تقدمينها‭ ‬للجميع‭ ‬فيما‭ ‬يخص‭ ‬اليوغا؟

من‭ ‬فوائد‭ ‬اليوغا‭ ‬أنها‭ ‬تساعد‭ ‬على‭ ‬تحقيق‭ ‬سلامة‭ ‬الجسم‭ ‬وراحة‭ ‬البال‭ ‬وتساعد‭ ‬على‭ ‬الاسترخاء،‭ ‬لذلك‭ ‬أنصح‭ ‬كل‭ ‬النساء‭ ‬والرجال‭ ‬من‭ ‬كل‭ ‬الفئات‭ ‬العمرية‭ ‬أن‭ ‬يدمجوها‭ ‬في‭ ‬حياتهم‭ ‬ويجعلوها‭ ‬نظاما‭ ‬في‭ ‬حياتهم‭ ‬اليومية،‭ ‬فهي‭ ‬تعمل‭ ‬على‭ ‬تعزيز‭ ‬الجهاز‭ ‬المناعي‭ ‬والوقاية‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭. ‬