شراب الزنجبيل لزيادة المناعة

أكدت دراسة ألمانية جديدة أن تناول شراب الزنجبيل يساعد على إكساب جسم الإنسان المناعة اللازمة من الإصابة بالأمراض.

منذ سنة

د. أناستازيا: الإجهاد أكثر الإصابات الرياضية الشائعة

أكدت استشارية جراحة العظام والطب الرياضي في المستشفى الملكي التخصصي د. أناستازيا أثاناسيو  إن

منذ سنة

علي الحداد: 3 عادات تساعد على تقليل كمية الأكل في الوجبات

تلعب كمية الطعام التي يتناولها الإنسان دورًا مهمًا في تحديد الأهداف المتعلقة بإنقاص الوزن، لذا يمكن تقليل

منذ سنة

صحح معلوماتك

يعتقد البعض بأن تناول البقول والفول يضر المصابين بفقر الدم المنجلي، إلا إنه في الواقع لا يضر إلا إذ كان المريض مصاباً أيضاً بفقر الدم البقولي أو أنيمي...

منذ سنة

د. محمد البوسطة: حمية الكيتو ليست نمطا لحياة صحية على المدى البعيد.. وصعبة الإنجاز

حمية الكيتو من أكثر الحميات الغذائية إثارة للجدل، فلها مؤيدوها وداعموها ومريدوها سواء من الوسط الطبي، أو عامة الناس، لكفاءتها في تخفيض

منذ سنة

5 مضادات طبيعية تساهم في منع جلطات الدم

نشرت جمعية القلب الأميركية مجموعة من الأطعمة التي تعتبر من مخففات الدم، المعروفة أيضًا باسم “مضادات التخثر”، والتي تعد ضرورية في منع جلطات الدم وتقليل...

منذ سنة

دقيقة لصحتنا

يعتبر الزعتر من الأطعمة الغنية والمفيدة فهو يساعد على تخفيف العديدِ من الاضطراباتِ الهضميّة مثل انتفاخ البطن، والقيء، والإسهال، لذا ينصح بتناوله عند ا...

منذ سنة

أحلام الحمادي: التوحد أكبر بكثير من شيء علمي يُقرأ

شخص ابنها علي في عمر السنتين بالتوحد وكان ذلك بداية لمشوارها. ففي عامه الأول كان هناك أمر غير طبيعي لم يكن يستجيب عند ندائه ولا يستجيب إلى التواصل الب...

منذ سنة

د. مهند جاسم: متى يجب فحص هرمونات الغدة الدرقية؟

أكد طبيب الطب العام د. مهند جاسم أن البعض يعتقد بأنه يجب فحص هرمونات الغدة الدرقية عند زيادة الوزن أو خسارة الوزن، مشيراً إلى أن ذلك يرتبط بشكل كبير ب...

منذ سنة

دقيقة لصحتنا

منذ سنة

استشاري طب العائلة د. أحمد عبدالملك: قبل المكملات.. 5 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الزنك

منذ سنة

اختصاصية العلاج الطبيعي د. جنات بوزيد: وزن الحقيبة مع المحتويات يجب ألا يتجاوز 10 % من وزن الطالب

منذ سنة

علي المصاب بالتوحد.. لا حدود لشغفه ويثقف نفسه بنفسه

علي حسين الشهابي، ذو العشرين ربيعًا والمصاب باضطراب طيف التوحد، شاب ذكي وموهوب، يتمتع بقدرات ذكاء ومهارات عالية، ويمتلك مخزونا كبيرا من المعلومات في ش...

منذ سنة