اكتشف باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأميركية، أن التمارين البدنية، تساعد على استعادة الأنسجة العضلية وإطالة العمر.  وتفيد مجلة “Nature Metabolism”، أن الباحثين أجروا تجارب على الفئران المخبرية، قسموها إلى مجموعتين، الأولى تضم فئرانا متقدمة بالعمر. والمجموعة الثانية تضم فئرانا شبابا، ووضعوا لها دولابا للجري.

واكتشفوا أن فئران المجموعة الأولى تقطع حوالي 5 كيلومترات في الليلة، في حين فئران المجموعة الثانية ما يقارب 10 كيلومترات.

وأظهرت النتائج، أن هذه التمارين فعالة فقط للفئران المسنة، إذ أصبحت عضلاتها أفضل من عضلات فئران لم تشترك في التجارب، وهذا التأثير لم يلاحظه الخبراء لدى فئران المجموعة الثانية.