نظم مركز عبدالرحمن كانوا الثقافي ورشة عمل بعنوان (الصحة النفسية وحياتنا) قدمتها الباحثة ندى نسيم وذلك تعزيزا لليوم العالمي للصحة النفسية الموافق 10 أكتوبر ، تخلل الورشة مجموعة من المحاور المهمة والتي تضمنت تعريف الصحة النفسية وأهم مظاهر الصحة النفسية بالإضافة إلى التأكيد على أهم الممارسات التي يتبعها الأفراد من أجل تحسين جودة الحياة  والتخفيف من الضغوط النفسية.

تضمنت الورشة بعض الأنشطة التي تعزز التفاعل بين المشاركين وتساهم في تبادل الخبرات بين المجموعة مع التأكيد على مهارة الدعم والمساندة بين الأفراد لمواجهة التحديات التي قد يتعرض لها الأشخاص ودور الاستشارات النفسية والأسرية في حل المشكلات ومنع تزايد حدتها ، كما تم خلال هذه الورشة التأكيد على الدور الكبير للأسرة ووعي أفرادها لتعزيز الصحة النفسية ، وقد حضر الورشة مجموعة متنوعة من أفراد المجتمع ومشاركين من المملكة العربية السعودية .