يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن إلى تفاقم متلازمة تململ الساقين، وعن هذا، ذكر د. عاصف أحمد أن الارتباط المحتمل بين انخفاض مستويات فيتامين B12 أو الحديد ومتلازمة تململ الساقين.
وقال إنه في حين أن سبب RLS غالبًا ما يكون غير واضح، فإن نقص المعادن والفيتامينات يمكن أن يلعب دورًا، موضحًا أن “أعراض تململ الساقين يمكن أن تتنوع من إزعاج خفيف إلى الاكتئاب والقلق وقلة النوم”.
وأشار إلى أنه من الصعب جدًا تشخيص متلازمة RLS، ولكن يمكن التشخيص منها الرغبة الشديدة في تحريك الساقين، والتي ربما تكون مرتبطة بمشاعر غير سارة مثل الوخز والشعور بآلام حادة أسفل الساقين. كما أن الأعراض أسوأ بكثير عندما يكون الشخص في حالة راحة أو مستلقيًا، وتتحسن الأعراض جزئيًا أو كليًا عندما يبدأ الشخص في الحركة أو المشي، في حين تصبح أسوأ بكثير في الليل. وشرح أن هذا يعد اضطرابا عصبيا يؤدي إلى شعور بعدم الراحة في الساقين وحاجة ماسة لتحريكهما. ويمكن أن تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على النوم وعادة ما تستمر مدى الحياة، على الرغم من توافر العلاجات لتخفيف الأعراض.
وقال د. أحمد إن هناك بعض الأشياء معروف أنها تزيد الأمر سوءًا، أو يمكن أن يسببه نقص الحديد، أو نقص فيتامين B12، أو الحمل، أو بعض الأدوية.
وأكد أهمية علاج أي أسباب معروفة، وأوضح أن الأطباء قد يصفون الأدوية إذا استمرت الأعراض الشديدة بعد معالجة عوامل أخرى.