قضاء المزيد من الوقت مع والدتك يساعدها على العيش لفترة أطول
| طارق البحار
تشير دراسة علمية متخصصة جديدة أن قضاء المزيد من الوقت مع والدتك يمكن أن يساعدها على العيش لفترة أطول. تم ربط زيادة التفاعل الاجتماعي والدعم العاطفي بتحسين الصحة وطول العمر لدى كبار السن. مع تقدم الناس في السن، تصبح العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة مشاكل خطيرة. يجد الكثيرون أنفسهم يعيشون بمفردهم لأول مرة بعد وفاة الزوج، ومن الصعب أيضا على كبار السن الحفاظ على صداقات عندما يمرض الأشخاص الذين يعرفونهم منذ سنوات أو يموتون. وفقا لدراسة نشرت في صحيفة نيويورك تايمز، يمكن أن تؤدي الوحدة إلى "زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والتدهور المعرفي وأمراض مثل مرض الشريان التاجي". وجد الباحثون في جامعة كاليفورنيا، سان فرانسيسكو أن الوحدة ترتبط أيضا بالموت المبكر، وبحسب الدراسة المنشورة في JAMA Internal Medicine "الوحدة هي مصدر شائع للضيق والمعاناة وضعف نوعية الحياة لدى كبار السن“ وخصوصا النساء والأمهات.