"الصحة" تطلق حملة "كن صحيا أثناء العمل"
| إبراهيم النهام
أطلقت وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي في تطبيق "انستغرام" حملة صحية بعنوان " كن صحيا اثناء العمل".
وتناولت الحملة عدد من النصائح المهمة منها تناول وجبات صحية من المنزل، تجنب الوجبات الخفيفة غير الصحية، أكثر من شرب الماء، استخدم السلالم.
وأشارت أيضا الى: مارس تمرين الاستطالة، ابق شاشات الأجهزة بعيدة عن عينك، اغسل يديك بانتظام، وقلل من التوتر.