اللغمن البخاري

بعض‭ ‬أكلات‭ ‬المطبخ‭ ‬البخاري‭ ‬انتشرت‭ ‬وعرفت‭ ‬في‭ ‬منطقة‭ ‬الخليج‭ ‬العربي،‭ ‬مثل‭ ‬الرز‭ ‬البخاري‭ ‬والمنتو‭. ‬لكن‭ ‬المطبخ‭ ‬البخاري‭ ‬يحتوي‭ ‬على‭ ‬أكثر‭ ‬بكثير‭ ‬من‭ ‬هذه‭ ‬الوجبتين‭ ‬الشهيرتين‭. ‬فمثلاً‭ ‬هناك‭ ‬اللغمن‭ ‬البخاري‭ ‬وهو‭ ‬من‭ ‬أقدم‭ ‬أنواع‭ ‬النودلز‭ ‬في‭ ‬العالم‭ ‬وأكثرها‭ ‬بدائية‭ ‬في‭ ‬طريقة‭ ‬تحضيرها‭ ‬وأكلة‭ ‬اللغمن‭ ‬أصلها‭ ‬من‭ ‬تركستان‭ ‬الشرقية‭. ‬وكان‭ ‬اللغمن‭ ‬يُصنع‭ ‬يدوياً‭ ‬في‭ ‬البيوت‭ ‬بواسطة‭ ‬ماكينات‭ ‬خاصة‭ ‬تقوم‭ ‬بتقطيع‭ ‬العجينة‭ ‬إلى‭ ‬خيوط‭ ‬طويلة‭ ‬هي‭ ‬اللغمن‭ ‬أما‭ ‬الآن‭ ‬فهو‭ ‬متوفر‭ ‬في‭ ‬البقالات‭ ‬المركزية‭ ‬الكبيرة‭ ‬في‭ ‬قسم‭ ‬المأكولات‭ ‬الصينية‭ ‬وهو‭ ‬سريع‭ ‬التحضير‭ ‬ومناسب‭ ‬جدا‭ ‬في‭ ‬شهر‭ ‬رمضان‭ ‬الكريم‭ ‬وتختلف‭ ‬طرق‭ ‬التقديم‭ ‬بحسب‭ ‬المناطق‭ ‬والأوقات‭ ‬التي‭ ‬تقدم‭:‬

 

‭ ‬المقادير‭:‬

ثلاثة‭ ‬أرباع‭ ‬كيلو‭ ‬لحم‭ ‬ضأن‭ ‬بالعظم‭.‬

بصلتان‭ ‬مقطعتان‭ ‬شرائح‭ ‬بالطول‭.‬

‭ ‬4‭ ‬حبات‭ ‬طماطم‭ ‬مقشرة‭ ‬ومقطعة‭ ‬قطع‭ ‬صغيرة‭.‬

ملعقتان‭ ‬كبيرتان‭ ‬صلصة‭. ‬

4‭ ‬أكواب‭ ‬كبيرة‭ ‬ماء‭.‬

معكرونة‭ ‬سباجتي‭ ‬رفيعة‭ ‬جدا‭ ‬450‭ ‬غراما‭.‬

 

‭ ‬الخضار‭:‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬فاصوليا‭ ‬خضراء‭ ‬مقطعة‭ ‬2‭ ‬سم‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬كرفس‭ ‬مقطع‭ ‬بالورب‭ ‬1‭ ‬سم‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬جزر‭ ‬مقطع‭ ‬مكعبات‭ ‬صغيرة‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬بطاطس‭ ‬مقطعة‭ ‬مكعبات‭ ‬صغيرة‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬كوسا‭ ‬مقطع‭ ‬مكعبات‭ ‬صغيرة‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬بازلاء‭ ‬مثلجة‭ ‬أو‭ ‬طازجة‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬فول‭ ‬اخضر‭ ‬مثلج‭ ‬أو‭ ‬طازج‭.‬

ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬ملح،‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬فلفل‭ ‬اسود‭.‬

مكعب‭ ‬مرقة‭ ‬الدجاج،‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬بودرة‭ ‬مرقة‭ ‬الدجاج‭.‬

نصف‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬كزبرة‭ ‬خضراء‭ ‬مفرومة،‭ ‬ربع‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬بقدونس،‭ ‬ربع‭ ‬كوب‭ ‬كبير‭ ‬بقدونس‭ ‬للوجه‭.‬

 

الطريقة‭:‬

‭- ‬ضعي‭ ‬الزيت‭ ‬في‭ ‬القدر‭ ‬مع‭ ‬البصل‭ ‬وقلبي‭ ‬حتى‭ ‬يصفر‭ ‬ثم‭ ‬ضعي‭ ‬اللحم‭ ‬وقلبي‭ ‬حتى‭ ‬يتغير‭ ‬لونه‭ ‬ثم‭ ‬الطماطم‭ ‬والملح‭ ‬وحركي‭ ‬حتى‭ ‬تذوب‭ ‬الطماطم،‭ ‬اضيفي‭ ‬الصلصة‭ ‬واتركيها‭ ‬دقيقتين‭ ‬ثم‭ ‬ضعي‭ ‬الماء‭ ‬واتركي‭ ‬اللحم‭ ‬حتى‭ ‬ينضج‭.‬

‭- ‬اضيفي‭ ‬الخضار،‭ ‬الفاصوليا‭ ‬والجزر‭ ‬والكرفس‭ ‬ثم‭ ‬الفول‭ ‬وبعد‭ ‬5‭ ‬دقائق‭ ‬اضيفي‭ ‬الكوسا‭ ‬والبطاطس‭ ‬والبازلاء‭ ‬ومكعب‭ ‬مرقة‭ ‬الدجاج‭ ‬والفلفل‭ ‬الاسود‭ ‬والملح‭ ‬وبودرة‭ ‬مرقة‭ ‬الدجاج‭ ‬واتركيه‭ ‬نحو‭ ‬20‭ ‬دقيقة‭ ‬حتى‭ ‬ينضج‭ ‬الخضار‭.‬

‭- ‬اسلقي‭ ‬المعكرونة‭ ‬بحيث‭ ‬يغطيها‭ ‬الماء‭ ‬ثم‭ ‬صفيها‭ ‬وضعيها‭ ‬في‭ ‬قدر‭ ‬واضيفي‭ ‬اليها‭ ‬ملعقة‭ ‬صغيرة‭ ‬بودرة‭ ‬مرقة‭ ‬الدجاج‭ ‬وقلبيها‭ ‬بخفة‭ ‬ثم‭ ‬ضعيها‭ ‬في‭ ‬طبق‭ ‬التقديم‭ ‬وضعي‭ ‬فوقها‭ ‬الخضار‭ ‬مع‭ ‬اللحم‭ ‬واتركي‭ ‬اطراف‭ ‬المكرونة‭ ‬ظاهرة‭ ‬ثم‭ ‬زينيها‭ ‬وقدميها‭.‬