نصائح عند شراء الأطعمة للوقاية من “الكورونا”

‭ ‬منذ‭ ‬ظهور‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭ ‬المستجد‭ ‬حتى‭ ‬الساعة،‭ ‬نصحت‭ ‬منظمة‭ ‬الصحة‭ ‬العالمية‭ ‬وغيرها‭ ‬من‭ ‬المنظمات‭ ‬والهيئات‭ ‬الصحية‭ ‬المحلية‭ ‬والعالمية،‭ ‬بضرورة‭ ‬توخي‭ ‬الحذر‭ ‬عند‭ ‬شراء‭ ‬الأطعمة‭ ‬من‭ ‬الخارج‭ ‬ونقلها‭ ‬إلى‭ ‬البيت‭. ‬لذا‭ ‬لا‭ ‬داعي‭ ‬للخوف‭ ‬من‭ ‬الخروج‭ ‬للسوبرماركت‭ ‬أو‭ ‬المحال‭ ‬التجارية‭ ‬للتبضع‭ ‬وشراء‭ ‬حاجياتك‭ ‬من‭ ‬الأطعمة،‭ ‬ما‭ ‬دمت‭ ‬تلتزم‭ ‬باتباع‭ ‬بعض‭ ‬النصائح‭ ‬المهمة‭ ‬كما‭ ‬جاءت‭ ‬على‭ ‬موقع‭ ‬Harvard Health‭.‬

•‭ ‬تعقيم‭ ‬اليدين‭ ‬جيدًا،‭ ‬قبل‭ ‬وبعد‭ ‬الذهاب‭ ‬إلى‭ ‬المتجر؛‭ ‬للتقليل‭ ‬من‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بالعدوى‭.‬

•‭ ‬عدم‭ ‬تجنب‭ ‬لمس‭ ‬عربة‭ ‬التسوق‭ ‬بالأيدي‭ ‬إلا‭ ‬بعد‭ ‬الحرص‭ ‬على‭ ‬تعقيمها‭ ‬بمطهر‭ ‬كحولي،‭ ‬او‭ ‬ارتداء‭ ‬القفازات‭ ‬للإمساك‭ ‬بالعربة‭ ‬والتخلص‭ ‬منها‭ ‬فور‭ ‬الإنتهاء‭.‬

•‭ ‬عدم‭ ‬الإمساك‭ ‬بجميع‭ ‬المنتجات‭ ‬المعلبة‭ ‬الموجودة‭ ‬في‭ ‬المتجر،‭ ‬إلا‭ ‬التي‭ ‬ترغب‭ ‬بشرائها‭.‬

•‭ ‬تجنب‭ ‬الذهاب‭ ‬إلى‭ ‬المتجر‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬الشعور‭ ‬بأعراض‭ ‬أمراض‭ ‬الجهاز‭ ‬التنفسي‭.‬

•‭ ‬عدم‭ ‬السماح‭ ‬لكبار‭ ‬السن‭ ‬من‭ ‬أصحاب‭ ‬الأمراض‭ ‬المزمنة‭ ‬بالذهاب‭ ‬إلى‭ ‬المتجر‭ ‬لشراء‭ ‬الأطعمة‭.‬

•‭ ‬التخلص‭ ‬من‭ ‬الأكياس‭ ‬فور‭ ‬العودة‭ ‬للمنزل‭.‬

•‭ ‬شراء‭ ‬أطعمة‭ ‬تكفي‭ ‬لأسبوعين‭ ‬والتقليل‭ ‬من‭ ‬الوقت‭ ‬المستغرق‭ ‬في‭ ‬التسوق‭ ‬داخل‭ ‬المتجر‭.‬

•‭ ‬تطهير‭ ‬أسطح‭ ‬المطبخ‭ ‬جيدا‭ ‬بمطهر‭ ‬كحولي‭ ‬قبل‭ ‬وضع‭ ‬الأطعمة‭ ‬عليها‭.‬

•‭ ‬تنظيف‭ ‬وتعقيم‭ ‬الأطعمة‭ ‬والمنتجات‭ ‬المعلبة‭ ‬جيدا،‭ ‬وينصح‭ ‬بغسل‭ ‬المعلبات‭ ‬وتجفيفها‭ ‬قبل‭ ‬وضعها‭ ‬في‭ ‬خزائن‭ ‬المطبخ‭. ‬كما‭ ‬ينصح‭ ‬بالتخلص‭ ‬من‭ ‬الورق‭ ‬المقوى‭ ‬لعلب‭ ‬الكورن‭ ‬فليكس‭ ‬وأكياس‭ ‬الارز‭ ‬والسكر‭ ‬والملح‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬إفراغها‭ ‬في‭ ‬حاويات‭ ‬حافظة‭.‬

•‭ ‬بالنسبة‭ ‬للخضروات‭ ‬والفواكه،‭ ‬ينصح‭ ‬بغسلها‭ ‬بالماء‭ ‬والصابون‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬ثانية‭ ‬وتجفيفها‭ ‬جيدا‭ ‬قبل‭ ‬وضعها‭ ‬في‭ ‬الثلاجة‭.‬

•‭ ‬رش‭ ‬المطهر‭ ‬على‭ ‬علب‭ ‬المناديل‭ ‬الورقية‭ ‬لتعقيمها‭ ‬من‭ ‬الفيروسات‭.‬

•‭ ‬غسل‭ ‬اليدين‭ ‬جيدا‭ ‬لمدة‭ ‬20‭ ‬ثانية‭ ‬بالماء‭ ‬والصابون،‭ ‬قبل‭ ‬تنظيف‭ ‬الخضروات‭ ‬والفاكهة‭.‬

•‭ ‬غسل‭ ‬عبوات‭ ‬الأجبان‭ ‬والألبان‭ ‬جيدا‭ ‬بالماء‭ ‬والصابون،‭ ‬وتجفيفها‭ ‬جيدا‭ ‬بمنشفة‭ ‬نظيفة‭.‬

•‭ ‬في‭ ‬حال‭ ‬طلب‭ ‬الوجبات‭ ‬السريعة،‭ ‬يجب‭ ‬غسل‭ ‬اليدين‭ ‬جيدا‭ ‬بالماء‭ ‬والصابون‭ ‬بعد‭ ‬استلام‭ ‬الوجبات‭ ‬من‭ ‬عامل‭ ‬الدليفري‭.‬

•‭ ‬وضع‭ ‬الأطعمة‭ ‬في‭ ‬الميكروويف‭ ‬لتسخينها؛‭ ‬لقتل‭ ‬الفيروس‭ ‬الذي‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يتواجد‭ ‬بها‭.‬

•‭ ‬لا‭ ‬تعد‭ ‬الفريزر‭ ‬مكانا‭ ‬آمنا‭ ‬لتجميد‭ ‬الأطعمة‭ ‬بها؛‭ ‬كون‭ ‬بعض‭ ‬أنواع‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يعيش‭ ‬في‭ ‬بيئة‭ ‬مجمدة‭ ‬لمدة‭ ‬سنتين‭.‬

•‭ ‬استخدام‭ ‬المطهرات‭ ‬الآمنة‭ ‬في‭ ‬تنظيف‭ ‬عبوات‭ ‬الآيس‭ ‬كريم‭ ‬من‭ ‬الخارج‭ ‬قبل‭ ‬وضعها‭ ‬في‭ ‬الثلاجة‭.‬