فوائد الماء في علاج القولون العصبي
عادة ما يوصي الاطباء بضرورة شرب الماء بكميات كبيرة لتخفيف العديد من الاعراض والمشاكل الصحية، ويعد الماء ضروريا جدا لاضطرابات الجهاز الهضمي كونه يعمل على تنظيفه من السموم المترسبة فيه.
ويعتبر القولون الممر الرئيسي لخروج السموم والمواد الضارة من الجسم، وفي حال لم يتم التخلص من هذه السموم فانها تترسب في القولون وتؤدي للعديد من الاعراض منها الام البطن. واضافة لاتباع حمية غذائية معينة تخلو من بعض الاطعمة التي يمكن ان تتسبب بتهيج القولون واضطرابه، لا بد من تناول كميات كافية من الماء يوميا لتنظيف القولون والجهاز الهضمي من الفضلات الموجودة فيه والتي يمكن ان تؤدي للاعراض المزعجة.