مشاهدة كرة القدم تحسن المزاج وتخفض الضغط
كشفت دراسة أجرتها جامعة “ليدز” شملت 25 مشجعا، أن مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.
وقام الباحثون بدراسة حالات مشجعي “ليدز يونايتد”، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و62 عاما، خلال 3 مباريات رئيسية في بطولة الموسم الماضي. وسُجل معدل ضربات القلب قبل وبعد كل مباراة، وكذلك خلال الاستراحة بين الشوطين بحسب “ديلي ميل”. ووجدوا أن معدلات دقات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64 %، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، ويعادل هذا الأمر المشي السريع لمدة ساعة ونصف الساعة، بحسب الباحثين.
وأوضحت الدراسة أن فوز الفريق المفضل أدى إلى خفض ضغط الدم لدى المشجعين، ومنحهم “دفعة نفسية” استمرت طوال اليوم لدى البعض.