هاتفك سر زيادة وزنك
كشفت دراسة حديثة أقيمت على الفئران، أن الضوء المنبعث من الهواتف أو الأجهزة اللوحية في الليل، يسبب الرغبة الشديدة في تناول السكريات ما يؤدي الى زيادة الوزن حسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
واضافت الدراسة الى ان التعرض للضوء الأزرق او الضوء الاصطناعي الناتج عن الأجهزة الإلكترونية لساعة واحدة فقط يؤثر على شهية الفئران، ويجعلها أكثر عرضة للأكل غير الصحي. كما لاحظ العلماء ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى الفئران، مما يشير إلى أن الحيوانات لم تكن قادرة على حرق السكر في أجسامهم، وهو ما ينبه لمخاطر الإصابة بمرض السكري.