تحذير من خطر استخدام الهاتف أثناء الوجبات

حذر‭ ‬علماء‭ ‬من‭ ‬مخاطر‭ ‬استخدام‭ ‬الهاتف‭ ‬أثناء‭ ‬تناول‭ ‬وجبات‭ ‬اليوم‭ ‬الرئيسة‭ ‬على‭ ‬الصحة،‭ ‬وفق‭ ‬ما‭ ‬ذكرت‭ ‬صحيفة‭ ‬“ديلي‭ ‬ميل”‭ ‬البريطانية‭.‬

ووجدت‭ ‬دراسة‭ ‬حديثة‭ ‬أن‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬يستخدمون‭ ‬هواتفهم‭ ‬في‭ ‬وقت‭ ‬تناول‭ ‬الوجبات‭ ‬نفسها،‭ ‬يستهلكون‭ ‬سعرات‭ ‬حرارية‭ ‬أكثر‭ ‬بنسبة‭ ‬15‭ %‬،‭ ‬مقارنة‭ ‬بالأشخاص‭ ‬الآخرين‭. ‬وتوصلت‭ ‬الدراسة‭ ‬التي‭ ‬أجريت‭ ‬بتنسيق‭ ‬بين‭ ‬جامعتين‭ ‬في‭ ‬البرازيل‭ ‬وهولندا،‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬مطالعة‭ ‬الهاتف‭ ‬أثناء‭ ‬الأكل‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬السمنة‭ ‬والأمراض‭ ‬المرتبطة‭ ‬بها‭. ‬وقالت‭ ‬“التحديق‭ ‬في‭ ‬شاشة‭ ‬الهاتف‭ ‬قد‭ ‬يجعل‭ ‬الإنسان‭ ‬لا‭ ‬ينتبه‭ ‬إلى‭ ‬كمية‭ ‬الطعام‭ ‬التي‭ ‬يتناولها‭ ‬في‭ ‬الأصل”‭. ‬وذكر‭ ‬مارسيو‭ ‬جيلبرتو،‭ ‬المؤلف‭ ‬الرئيس‭ ‬للدراسة‭ ‬“استخدام‭ ‬الهاتف‭ ‬خلال‭ ‬الأكل‭ ‬يؤدي‭ ‬إلى‭ ‬استهلاك‭ ‬المزيد‭ ‬من‭ ‬السعرات‭ ‬الحرارية‭ ‬والدهون‭ ‬دون‭ ‬الانتباه‭ ‬إلى‭ ‬ذلك”‭.‬