+A
A-

فوائد الفلفل الأخضر البارد للجسم

يمتاز الفلفل الأخضر البارد بمحتواه الجيد من الألياف، التي تسهم بشكل كبير في تحسين صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الأمراض والمشاكل الصحية التي يمكن أن يتعرض لها مثل الإمساك.

كما أن الألياف تعزز الشعور بالشبع وبالتالي تساعد في تقليل كمية الطعام المستهلك وإنقاص الوزن، فضلا عن دور الألياف البارز في الوقاية من البواسير وأمراض القلب.