كيف يحميك الصوم من الاصابة بمرض السرطان

الصوم يقوي ما يعرف بعملية الالتهام الذاتي والتي بدورها تقتل السرطان وتقي الجسم من نشوء أي خلايا سرطانية هذا ما أكده الدكتور مجدي بدران استشاي المناعة....

منذ 6 سنوات

الاحتفاظ بالأسرار يضر بصحتك!

"اِنسَ الدنيا وريّح بالك واوْعَ تفكّر في اللي جرى لك" كلمات أغنية من تأليف مأمون الشناوي عام 1944 هي ببساطة نتيجة أحدث دراسة علمية حول كتم الأسرار وت...

منذ 6 سنوات

عادل إمام الأعلى أجراً..و120 مليوناً تكلفة “عفاريت”

بتحريف بسيط في المثل المعروف، يظل “رزق الفن على الصايمين”، بعدما ارتفع إنتاج الدراما المصرية في ماراثون رمضان لهذا العام إلى 50 مسلسلا، لامست تكلفتها...

منذ 6 سنوات

العصائر الخضراء تنعش جسمك بالفيتامينات في رمضان

تعتبر العصائر الخضراء أكثر العصائر الصحية الغنية بالفوائد والفيتامينات، وكذلك الأقل من حيث السعرات الحرارية، ومناسبة للباحثين عن الوجبات الصحية وتخفيف...

منذ 6 سنوات

لبنان في رمضان .. عادات وتقاليد خالدة

لكل بلد عاداته وتقاليده في شهر رمضان المبارك، وهناك عادات وتقاليد مشتركة بين البلدان والشعوب العربية أما في لبنان فيتميز شهر رمضان بعادات وتقاليد ديني...

منذ 6 سنوات

فوائد تناول الزبادي على السحور في رمضان

تناول كوب واحد من الزبادي في سحور رمضان يجنبك العديد من المشكلات الصحية أثناء الصوم، وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والخمائر الطبيعية المفيدة...

منذ 6 سنوات

كيف تقي نفسك من اضطراب الأكل في رمضان؟

يرى البعض منا في صيام شهر رمضان فرصة لوضع نظام غذائي يساعد على خسارة الوزن، فيكثرون من الرياضة ويتناولون وجبات إفطار خفيفة.

منذ 6 سنوات

أفضل الأطعمة لوجبة السحور.. وأسوأها!

لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على التخفيف من الإ...

منذ 6 سنوات

زينة تنتهي من “لأعلى سعر” في 20 رمضان

تنتهى النجمة زينة، من تصوير دورها فى مسلسل “لأعلى سعر”، يوم 20 رمضان، إذ يصور مخرج العمل ماندو العدل حاليا بوحدتين من أجل الانتهاء فى ذلك الموعد وحتى...

منذ 6 سنوات

أريانا جراندي تزور المصابات في تفجير مانشستر

زارت النجمة أريانا غراندي المصابات -في التفجير الإرهابي لحفلها- في مستشفى Royal Manchester Children في مانشستر. وانتشرت الصور لأريانا مع الطفلة جادن ف...

منذ 6 سنوات