+A
A-

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين لمنع الإصابة بفيروس كورونا، نوردها في الموضوع التالي من خلال فيديو كانت قد نشرته وزارة الصحة السعودية منذ بداية انتشار فيروس كورونا في السعودية، في تأكيد على أن غسل اليدين هو أول طرق الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا:

أكد موقع سي إن إن بالعربية أن أفضل طريقة لمنع انتقال الفيروس هي غسل يديك جيداً بالماء والصابون، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، وهي:
الخطوة 1:
بلّل يديك بالماء النظيف الجاري. وضع الصابون على يديك.
الخطوة 2:
افرك يديك برغوة الصابون. ضع الرغوة على ظهر يديك، بين أصابعك وتحت أظافرك.
الرغوة تسبب الاحتكاك، ما يجرّد الجراثيم المزعجة والأوساخ عن الجلد. تأكد من الوصول إلى الزوايا، فالجراثيم تكمن هناك.
الخطوة 3:
افرك يديك لمدة 20 ثانية على الأقل. قم بالغناء أو همهمة “عيد ميلاد سعيد” مرتين لاحتساب الوقت.
لا يوجد أي رقم سحري، لكن غسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل يزيل الميكروبات أكثر من غسل اليدين لفترات أقصر.
الخطوة 4:
شطف يديك جيداً تحت الماء النظيف والجاري. لقد أزلت الجراثيم عن يديك، فالمياه النظيفة تطردها.
الخطوة 5:
جفف يديك باستخدام منشفة نظيفة أو قم بتجفيفهما بالهواء. وتنقل الأيدي الرطبة الفيروسات بسهولة. لذا فإن تجفيفها يقلّل من هذا الخطر.​