في فترة العزل المنزلي لكل منا برنامجه الجديد، ويومياته المميزة مع نفسه أو مع العائلة.

وستكون لهذه الفترة بصمة بالذاكرة البحرينية، حيث ابتكر خلالها بعضنا برامج تكسر الروتين، ويحب أن يلهم الآخرين بها.

صفحة "العزل المنزلي" بجريدة البلاد، بعددها الورقي وبالموقع الالكتروني، عبارة عن تدوين ليومياتنا المتواضعة، بالكلمة والصورة والفيديو.

للمشاركة بقصتك بفترة العزل المنزلي لا تتردد بالتواصل مع محرر صحيفة البلاد عبر (الواتساب): 33443463.

بالفيديو: السعودي النزر ينجز أعمال نجارة وسباكة بالبيت

قال الكاتب والباحث السعودي الزميل خالد النزر أنه ملتزم بالجلوس بالمنزل، وأتاح له ذلك القيام بعدد من الأعمال، ومن أبرزها تنفيذ بعض أعمال النجارة والسباكة بالمنزل.

وأضاف بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بصحيفة البلاد: "أصلحت بعض الأمور العالقة بالبيت منذ فترة طويلة".

وذكر أنه وجد وقتا أكبر للجلوس مع العائلة، ومتابعة تحصيل الأبناء، وتبادل الأحاديث الودية معهم، وإمضاء الوقت باللعب.

وأكد أنه بالرغم من ذلك فإنه ملتزم بالدوام بسبب عمله بجهة صحية، ومرتبط بالتعليم عن بُعد بالجامعة.

رئيس تحرير "خليج تايمز" الإماراتية: اكتشفنا بيوتنا عن قرب وتقربنا من أطفالنا أكثر

الزرعوني يُهرِّب أولاده عن أمهم للعب ويتعلم الطبخ من "اليوتيوب"

مشاركة خاصة لصحيفة البلاد من رئيس تحرير صحيفة "خليج تايمز" الإماراتية الزميل مصطفى الزرعوني ليومياته بفترة العزل المنزلي:

مع كل تبعات وباء كورونا وما خلفه من تغيير في أنماط سلوك الناس والمجتمعات وما فرضه من حظر على الحركة والتجول أصبح الحرص على الجلوس في المنزل أمرا طوعيا نابعا من الخوف على أنفسنا ومن نحب فاكتشفنا بيوتنا عن قرب وتقربنا من أطفالنا أكثر.

يومي يبدأ بقراءة الصحف الورقية وتناول وجبة الإفطار مع العائلة ومن ثم أتابع الأخبار التلفزيونية والمتعلقة بالوباء مع حصة رياضة على جهاز المشي وإجراء بعض الاتصالات بالصحفيين والجهات المعنية للتنسيق حول الأخبار وحركات المراسلين الميدانيين، وفي الأثناء تقوم زوجتي بتعليم أبنائي عن بعد.

ولكني يوميا أداهمهم ليهربوا معي من وطأة معلمتهم الجديدة (والدتهم) فآخذهم للعب حتى يرتاحوا وأعيش طفولتي مرة أخرى معهم، وبعدها يرجعون للدراسة وأرجع للعمل ومتابعة الاجتماع الأول للتحرير.

بعد الغداء أتابع الأخبار مرة أخرى لتأتي فترة ما بعد الظهيرة فأخرج من المنزل في جولة بالدراجة الهوائية داخل الحي الذي أسكن فيه، لأعود مجددا بين أحضان بيتي ومشاكسات أبنائي الممتعة.

ولعل أكثر ما ميز عملية البقاء الإلزامي في المنزل هو وقت وجبة العشاء التي أحرص على إعدادها بنفسي وتعلم طرق طبخ جديدة من اليوتيوب، فأدخل في خط منافسة ودية مع زوجتي لنتناوب يومياً.

وبعد العشاء هناك وقت فراغ لإراحة البال من تتبع الأخبار طوال اليوم بحكم عملي كرئيس تحرير لأفتح كتاباً. وغالباً في هذه الفترة تكون رواية.

 وبعد نوم الأطفال أتابع مع زوجتي مسلسل نتفق عليه بصعوبة مع بعض التنازلات من كلا الطرفين لاختلاف الذائقة.

مذيعة الحرب خديجة منشغلة بالرسم ومتابعة الأفلام

 

أغلب الجالسين بالبيت أنجزوا أمورا عالقة بمنازلهم

قالت الاعلامية والمذيعة السعودية الزميلة خديجة عبدالله أنها ملتزمة بالجلوس بالبيت بهذه الفترة.

وأضافت بمشاركتها لصفحة العزل المنزلي بصحيفة البلاد أن سكان السعودية يحظون بمعايير رفيعة للرعاية الصحية.

وواصلت: "نعيش في بيوتنا آمنين ومطمئنين، وكل شيء متوفر، ونختلف عن بقية دول العالم بوجود مستوى اقتصادي ورعاية صحية متقدمان، وهو أمر انعكس على الاجراءات المتخذة لحماية السكان بفترة مواجهة فيروس كورونا".

وتابعت: "أغلب المستفيدين من فترة الجلوس بالبيت استثمروها بالأمور المفيدة، ومن أبرز ذلك انجاز الأمور العالقة بالبيت، ولم يتنس إنجازها بأوقات العمل".

ولفتت الى أنها قضت فترة العزل المنزلي بممارسة هوايتها بالرسم ومشاهدة الأفلام بالإضافة لمتابعة أخبار العالم.

يشار إلى أن الزميلة خديجة عبدالله عملت مذيعة بالتلفزيون السعودي ومراسلة حربية في لبنان بالحرب التي جرت بالعام 2006 وهي اليوم مذيعة متخصصة بموضوعات الحرب والنزاع غير الآمن.

الكويتي الوقيان يرتب ملفاته القديمة وأرشيفه

قال: لا تستقو معلوماتكم إلا من المصادر الرسمية الصحيحة

قال الاعلامي الكويتي بركات الوقيان أنه يقضي فترة العزل المنزلي في ترتيب ملفاته القديمة وأرشيفه.

وفيما يأتي اجابات الوقيان على 3 أسئلة ترتبط بيومياته بفترة العزل المنزلي:

ترتيب الأرشيف

كيف تقضي وقتك بفترة العزل المنزلي وحظر التجول الجزئي بدولة الكويت؟

ملتزم بالجلوس بالبيت، ورجعت لأشيائي القديمة، وأرتب ملفاتي، وأنسق أرشيفي الشخصي من حلقات سابقة قدمتها.

لديّ قصاصات كثيرة من أخبار ومواد منشورة بصحف ومجلات عديدة، وهذا الأمر يستغرق مني وقتا لترتيبه واعداد ملف أرشيفي، ويشمل ذلك مقاطع الفيديو القديمة، وبدأت أنشر بعضها.

التفاؤل والايجابية

الى أيّ مدى تستمر إيجابيك في ظل ظروف قاتمة تعصف بالعالم؟

لله الحمد أنا ايجابي دائما، وأنظر لجميع الأمور بابتسامة، والابتسامة لا تغيب عني، وطالما أدعو للتفاؤل والايجابية، لأن القضاء والقدر بيد الله سبحانه وتعالى، ولا يوجد أكثر من الله يحبك فلا أخاف.

أقول لأي شخص كن ايجابيا دائما، وحكِّم أمرك له تعالى، لأنه يراك دائما، ولا ينساك، ويوجهك لما هو خير دائما.

ورسولنا الكريم يحثنا دائما على الابتسام، لأن الابتسامة في وجه أخيك صدقة.

المعلومة الصحيحة

من أين تستقي معلوماتك بهذه الفترة؟

لا أستقي معلوماتي سابقا وحاليا إلا من المصادر الصحيحة، وأطلِّع على المصادر الأخرى، ولكن لا أعتمد إلا على المصدر الذي يقدم المعلومة الرسمية الصحيحة.

وأطالب الآخرين بألا ينشروا أيّ معلومة تردهم، وليتأكدوا من مصدر المعلومات التي تردهم قبل نشرها.

الزميل الستراوي يعمل من البيت ويرعى 3 أميرات

يطبخ "الريوق" ويلبي طلبات المبتكرة والقارئة والفنانة

شارك الزميل بقسم الانتاج بصحيفة البلاد الزميل محمد خليل الستراوي بتجربته بفترة العزل المنزلي.

وقال أن إدارة صحيفة البلاد اتخذت قرار العمل عن بُعد منذ بدء ظهور حالات للإصابة بفيروس كورونا، وشاكرا الادارة على هذا القرار الذي يسهم في حماية الموظفين من أيّ أخطار عامة.

وذكر أنه منشغل بفترة العزل بتقديم رعاية أكثر لبناته الثلاث، واللائي يعتبرهن أميراته الثلاث بالبيت، والكبيرة تعشق الابتكار، والوسطى تهوى قراءة القصص، والصغرى تعشق الرسم والتلوين.

وأضاف: "أحضِّر وجبة الفطور الصباحي لبناتي، وألبي جميع طلباتهن".

ولفت الى أن قرار العمل عن بُعد أو ما تسميه بعض الأنظمة الادارية "العمل من المنزل" لا يعني الاعفاء من بعض الالتزامات، لأن العمل من المنزل يترتب عليه أعباء اضافية، لأنك تؤدي مهمتين أساسيتين في موقع واحد، وهما مهمة العمل ومهمة رعاية البنات، وبخاصة أن زوجته تعمل ممرضة بوزارة الصحة.

علي جمعة يروِّض القصب للخط ويتداول تمارين "مشق" إلكترونيا

يقضي وقتا ممتعا مع العائلة.. ويقول: "اعط الوقت لطفلك وسيحبك أكثر"

تعرف "البلاد" أن الزميل بقسم الانتاج علي جمعة همَّ بدخول مبنى الصحيفة من صوت ضحكته الجميلة التي يتردد صداها.

وأول واجب يؤديه جمعة بعد وصوله لمكتبه الاطمئنان لأدواته المستخدمة بالخط العربي مثلما يطمئن الأب على سلامة أولاده.

ويشارك الزميل جمعة بتجربته بفترة العزل المنزلي:

أقضي أغلب الوقت في جانبين:

-        الجانب الأول: تمارين الخط العربي ومراجعة بعض الدروس التي تعلمتها من أساتذتي في هذه الهواية واستذكارها جيّدا والأخذ بالملاحظات المهمة والتوجيهات وأعمل على تجهيز الورق يدويا وذلك عبر تقهيره ببعض المواد الطبيعية وإجراء بعض القوالب الأولية لإعداد لوحات خطّية للمشاركة بمعارض محلية ودولية إضافة لذلك عمل تمارين مشق يومية وتداولها مع زملائي في ملتقى خطاطي البحرين عبر الفضاء الإلكتروني وتبادل الخبرات مع بعض الاساتذة والاخذ بمشورتهم للتطوير المستمر.

-        الجانب الاخر: قضاء أوقات ممتعة مع عائلتي الصغيرة المكونة من زوجتي العزيزة وابنتاي فاطمة وزهراء إذ أن هذه الأيام ستمضي ولكنها تبقى في الذاكرة جيّدًا وسنرويها لاحقًا للأجيال القادمة. كما أن إعطاء الوقت الكافي للطفل مهم جدًا وستظهر مشاعره من الحب والاهتمام تجاهك عندما تعطيه الأولوية مما يعكس تأثيرًا إيجابيا عليه عندما يكبر.

أجور يحول "بوستات الأنستغرام" لكتب توثيقية
يتابع أعمال الشركة من البيت.. والقراءة هوايته المفضلة

كيف يقضي رجال الأعمال أيام العزل المنزلي وهم من أكثر القطاعات تضررا بسبب الأوضاع الأخيرة.

وردت لصحيفة البلاد مشاركة من رجل الأعمال نبيل عبدالرحمن أجور تروي تجربته:
اقضي وقتي في البيت حفاظا على صحتي وصحة الاهل والجميع في مملكتنا الغالية بعد تفشي فيروس كورونا في العالم.

أراجع أعمال الشركة داخل وخارج البحرين من البيت.

والقراءة هوايتي المفضلة، لدي بالمنزل مكتبة كبيرة، ومتسع من الوقت للقراءة وكذلك أكتب المواضيع الخاصة التي أنشرها بصفحتي على الأنستغرام عن مختلف المواضيع سواء عن شخصيات واحداث ومواقع وتراث في البحرين والخليج العربي والذي سيتحول فيما بعد الى سلسلة كتب "ذاكرة بن أجور".

أقضي الساعات بقراءة الصحف إلكترونيا والمنصات الاعلامية التي تتعلق بنتائج مكافحة فيروس كورونا .

وأنصح كل شخص لديه هواية او فكرة او موضوع فالآن فرصته ليقوم بتطويرها وإظهارها باحسن الصور لان لديه متسع من الوقت للتفكير والتدبير .

 

المحفوظ متطوع بمحجر الحد ويطبخ "البلاليط" للعائلة

يفخر بأن يكون جزءا من فريق البحرين

النائب السابق جلال المحفوظ يقضي هذه الفترة بين مكانين، الأول في بيته رفقة العائلة، والمكان الآخر متطوعا بحجر الحد الصحي.

وقال المحفوظ لـ "البلاد" أنه خلال فترة تواجده بالبيت فقد دأب على مساندة زوجته بالأعباء المنزلية، ويتفنن بممارسة هوايته المفضلة، بطبخ العديد من الوجبات اللذيذة للعائلة، ويقضي وقتا ممتعا مع الأبناء.

وقال إن أكثر وجبة يعشقها الأبناء تناول "البلاليط" بوجبة الفطور، وصالونة اللحم والبرياني بالدجاج بوجبة الغداء.

ولفت الى أنه انضم متطوعا ضمن كادر محجر الحد وذلك قبل الاعلان الرسمي لطلب تسجيل المتطوعين.

وأشار الى أنه يفخر بأن يكون جزءا من فريق البحرين الذي يضطلع بجهود جبارة في سبيل التصدي لانتشار فيروس كورونا.

بدور فردان تستعد لمسابقة تحدي القراءة

تجد الطالبة بدور حسين فردان في الإجازة الاحترازية فرصة سانحة لتعزيز مهاراتها في القراءة، والاستعداد بالشكل الأوسع لخوض غمار التحكيم في مسابقة تحدي القراءة العربي والذي جاء بمبادرة كريمة من سمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بهدف قراءة خمسين مليون كتاب في العام الواحد، حيث تساعدها أمها في التدرب على القراءة السليمة للكتب وتلخيصها بالصورة الصحيحة في جوازات تحدي القراءة.

الجدير بالذكر أن بدور كانت تستعد قبل قرار تعليق الدراسة للتصفيات على مستوى محافظات مملكة البحرين.

وتثمن بدور حسين مبادرة سمو الشيخ محمد بن راشد التي جاءت لنشر المعرفة وإعادة إحياء عادة القراءة لدى الطلبة، كما تقف وقفة تقدير وإجلال لوزارة التربية والتعليم بمملكة البحرين التي كانت وما زالت سباقة لإشراك أبناء وبنات البحرين في جميع الأنشطة والمسابقات المحلية والخارجية التي تعزز من مهاراتهم وتصقل مواهبهم، داعية في الوقت نفسه زملائها وزميلاتها باستغلال هذه الإجازة للانشغال في كل ما هو نافع لهم مثل القراءة والإطلاع. 

رئيس ملتقى الشباب "شيف" أطباق عالمية

أبهر العائلة بوجبة دجاج ستروغونوف والعدس

قال رئيس جمعية ملتقى الشباب البحريني حسين الاسكافي أنه يقضي الفترة المسائية بالعزل المنزلي في ممارسة هوايته بتحضير العشاء وطبخ الأطباق المميزة للعائلة.
وأضاف بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: من ابداعاتي الأخيرة تحضير وجبة دجاج ستروغونوف.
وأوضح أن وجبة دجاج ستروغونوف طبق روسي مشهور ومفيد لما يحتويه من مكونات غذائية.
وذكر أنه تفنن قبل يومين بتحضير طبق العدس بأسلوب جديد ومشهي.
وبعث الاسكافي فيديو يشرح فيه طريقة طبخه للعدس.

الشيخ بوهندي يصلي الجماعة بالبيت ويتصدى للشائعات الإلكترونية

 

ينشر مسابقات وبرامج هادفة لاستثمار وقت الأسرة

قدّم النائب السابق أنس بوهندي مشاركته عن كيفية قضائه يومياته بفترة العزل المنزلي بالصفحة المخصصة لذلك بصحيفة البلاد:

* قراءة الورد الصباحي والمسائي من القرآن الكريم.

* قراءة في سيرة الرسول ﷺ وآل بيته وصحابته رضي الله عنهم أجمعين ونشر هذه القيم والمفاهيم النبوية بين الأهل والأصدقاء.

* مطالعة الصحف الإلكترونية والمنصات الإعلامية المختلفة وبالأخص الأخبار التي تتعلق بنتائج مكافحة فيروس كورونا حول العالم من خلال الجهات الرسمية في المملكة والقنوات الأخرى الموثوقة.

* الجلوس مع أفراد الأسرة بشكل أكبر خاصة بعد أداء صلاة الجماعة في المنزل والتواصل مع باقي أفراد العائلة من خلال برامج التواصل الاجتماعي بالرسائل الهادفة والتوعوية التي تحفز وتعطي الأمل بأن الله سبحانه وتعالى قادر على رفع هذا الوباء.

* المساهمة في توعية الناس بخصوص الإجراءات الصحية التي قامت بها مملكة البحرين لمكافحة فيروس كورونا بإنشاء محاجر صحية مؤقتة لدعم المراكز الصحية في مختلف محافظات المملكة.

* الوقوف مع الإجراءات المميزة التي رسمها فريق مملكة البحرين بقيادة سمو ولي العهد لإجلاء البحرينيين العالقين في الخارج.

* المساهمة في برامج التواصل الاجتماعي للتصدي إلى الشائعات التي تنتشر خلال هذه الفترة، وخاصة تلك التي قد تضر بسمعة مملكة البحرين أو النسيج الاجتماعي داخل البحرين ودول الخليج العربي.

* نشر المسابقات والبرامج الهادفة التي تسهم بشكل كبير من استغلال الأوقات بما ينفع الفرد والأسرة والمجتمع البحريني والخليجي والعربي والإسلامي.    

مدير "ابتدائية كرزكان" يعلم بناته العناية بالحديقة

   

قال مدير مدرسة كرزكان الابتدائية للبنين علي مدن أنه يقضي فترة العزل المنزلي بتعليم بناته مهارة العناية بالحديقة.

وذكر بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بصحيفة البلاد أنه يقضي ساعات مع فلذات أكباده بالحديقة لتعليمهم كيفية الاهتمام بالتربة وري المزروعات والاهتمام بشتلات الأزهار.

وسجّل فيديو مع ابنته يحث فيها المتابعين لضرورة البقاء بالمنازل بهذه الفترة من أجل دعم جهود الدولة لمكافحة انتشار فيروس كورونا.

رئيس "الشفافية" يعقد اجتماعات بـ "سكايب" ويغسل "مواعين" الغداء

 

يأنس باللعب مع الأحفاد.. انتهى من قراءة كتابين.. ويتريض ليلا

 يلخص رئيس جمعية الشفافية البحرينية سيد شرف الموسوي يومياته بفترة العزل المنزلي بهذه المشاركة بصحيفة البلاد:

·       عقدت جمعية الشفافية اجتماعات لمجلس الإدارة عبر برنامج (سكايب)، والاجتماع الأول الدوري لمناقشة عمل الجمعية، والثاني لمناقشة استرتيجة الجمعية للخمس سنوات القادمة.

·       عقدنا اجتماعا بين فروع الشفافية العربية في المنطقة العربية باستخدام تكنلوجيا الاتصالات ( Zoom)، والفروع هي: (الكويت، لبنان، فلسطين، الاردن، المغرب، وألمانيا برلين والبحرين)

·       أنجزت قراءة كتابين (العولمة والحركات الاجتماعية، والثاني أوطان آيلة للسقوط)، وأستعد للانتقال للكتاب الثالث، وسيكون الكتاب الرابع عن رواية.

·       أمشي ليلا لمدة ساعة، من البيت بالدراز إلى مدينة سلمان مرورا بالجسر الجديد.

·       تعقيم أرضية البيت يوميا صباحا.

·       أتولى مهمة غسل مواعين الغداء.

·       اللعب مع الأحفاد زينب وسيد حسين وأمس زارت البيت حفيدتي الثالثة بعد غياب لمدة شهر تقريبا.

النائب السابق الماضي يرعى طيور الزينة ويمشي بداخل البيت

 

لم يغيِّر برنامجه الصباحي.. ومنشغل بالاتصالات مع الأصدقاء ليلا

قال النائب السابق عباس الماضي لـ "البلاد" أنه بعد تفشي كورونا أصبح الجميع تقريبا بشبه اجازة اجبارية حفاظا على صحتهم وصحة واهاليهم وصحة الجميع.

وأضاف بمشاركته بصفحة العزل المنزلي: "أستيقظ صباحا كالعادة، ومستمر بقراءة الصحافة المحلية والأخبار العالمية، وتتبع حديث الساعة عن فيروس كورونا والتطورات اليومية، ولا اخرج من المنزل إلا للضروريات التي تحتاجها اسرتي لشراء التموين".

وأضاف: "برنامجي بعد الظهر أقضيه بين رعاية حديقة المنزل أو رعاية طيور الزينة بمنزلي، وأمارس رياضة المشي بداخل البيت".

وواصل: "بالفترة المسائية أتواجد مع أسرتي لمشاهدة التليفزيون والتنقل بين القنوات لمتابعة الاخبار المحلية والعالمية أو مشاهدة بعض الأفلام أو المسلسلات وأشغل وقتي أيضا بالاتصالات بأصدقائي ومعارفي والتنقل بين وسائل التواصل الاجتماعي لأن هذه الوسائل أصبحت تنقل الاخبار الشخصية والعالمية المختلفة، ومنها المفيد وغير الحقيقي".

وختم: "هذا هو برنامجي اليومي تقريبا إلى أن تنتهي هذه المشكلة، وأتمنى ان نتخلص منها بسرعة إن شاء الله".

يوميات كورونا المشوقة بأنستغرام عيسى مبارك

لا يختلف اثنان أن الفترة التي نعيشها استثنائية بكل المعايير، بل يرى المتخصص بالاعلام الاقتصادي عيسى مبارك أن كورونا سيغير وجه الكوكب كحدث تاريخي سيخرج أفضل ما في المجتمعات ويرجعها لأصول ومبادئ أسرية وبشرية وإنسانية تركتها ردحا من الزمن تحت وطئ الضغوط المدنية، ويرى أنها فترة واجبة التوثيق.

ولأجل هذا يعكف عيسى على كتابة يومياته التي لا يتناول نشاطه الشخصي فيها بقدر تركيزه على الظواهر المجتمعية والأحداث اليومية المتسارعة التي تمر بها البحرين والمنطقة والعالم بسبب انتشار الفايروس مع حرصه على التعليق عليها وتضمين إسقاطات تاريخية واجتماعية وسياسية واقتصادية بأسلوب مشوّق نالت اهتمام متابعيه على الانستغرام حيث ينشرها بشكل يومي.

شوق تنام كفايتها وتأكل جميع الوجبات اليومية وشاهدت أفلام مؤجلة

 قالت: اصبروا ولا تتذمروا ولا تنشر الطاقة السلبية 

ساهمت الطالبة بجامعة البحرين شوق المحري بهذه المشاركة ضمن صفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد:

لم يتوقع أحد أن يحصل ما حصل الآن من أزمةٍ عالميةٍ خلقها فيروس "covid-19" أو كما يُعرف بالكورونا.

كان الخبرُ صادمًا، ونتمنى جميعًا أن تزولَ هذه الأزمةُ في أسرع وقتٍ، وأن يُشافى جميع المصابين بهذا الداء.

حاولتُ تنظيم وقتي قدر المستطاع في فترة التباعد الاجتماعي التي نعيشها، ورأيتُ أن أستغل الوضع في القيام بجميع أنشطتي التي لم يسمح لي الوقت أن أقوم بها عندما كنتُ أذهبُ للجامعة، وفعلاً وفقت في أن أحظى بقسطٍ كافٍ من النوم، وتناول جميع وجباتي اليومية، وحظيتُ أيضًا بوقتٍ كافٍ لمشاهدة جميع الأفلام التي لطالما أردتُ مشاهدتها.

هذه كانت تجربتي، وأتمنى من جميع الناس الصبرَ في هذا الوقت، دون التذمر ونشرِ الطاقة السلبية، فكل أزمة لا بد أن يتبعها انفراجٌ، والجانبُ المشرقُ موجودٌ دائمًا وهذه فرصة للقيام بالعديد من الأمور، شرط الحفاظ على قواعد السلامة، ومُلازمة المنزل قدر الإمكان.

مواطنة لـ 444: "ولدي نايم 16 ساعة.. تعالوا افحصوه!"

خضع للفحص بمركز المعارض.. ونتيجته سالبة

استغربت مواطنة بحرينية من نوم ابنها الشاب البالغ من العمر 20 عامًا لمدة 16 ساعة متواصلة يوم الجمعة 29 مارس 2020.

وبادرت لإيقاظه للاطمئنان عليه، فاستيقظ برهة ليخبرها أنه بخير ثم عاد للنوم من جديد، فما كان منها إلا أن اتصلت على الرقم 444 لتقول :"شاكة في ولدي نايم 16 ساعة.. أخاف عنده أعراض كورونا تعالوا افحصوه".

وتم الاتصال بالشاب ومنحه موعدًا في الساعة الثامنة من صباح يوم السبت 28 مارس 2020 بمركز فحص فيروس كورونا في مركز المعارض.

 وفي حديثه مع "البلاد" قال الشاب (أ.ز) : "سارت الأمور على خير مرام.. توجهت إلى مركز المعارض وهناك استقبلوني بكل اهتمام وحظيت بالرعاية وتم إجراء الفحص الذي أثبت سلامتي (النتيجة سالبة)، وبقيت مدة 5 ساعات ثم عدت للمنزل".

ووجه الشكر والتقدير للطاقم العامل بالمركز ولوالدته على اهتمامها ويقول مازحًا: "مسكينة الوالدة.. خافت علي ربي يحفظها".

الهدي يشاهد أفلام قديمة فكاهية ويساعد زوجته بالأعمال المنزلية

يقرأ للظهر.. ويرعى حديقة البيت عصرا.. ولم يلتزم بالرياضة

قدّم أمين سر المجلس البلدي للمنطقة الوسطى (الملغي)، والرئيس السابق لجمعية النويدرات الخيرية، د. جعفر الهدي مشاركة بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد.
حاولت بقدر الممكن عدم حدوث تغيير كبير في برنامجي اليومي بحيث أصبحت أقوم ببرامجي نفسها مع تحويل ما كنت أقوم به خارج المنزل داخله.
أستيقظ صباحاً بين السادسة والسابعة وأبدأ بتناول الإفطار ثم أذهب لمكتبي في الطابق الأول واستمر في القراءة والكتابة حتى أذان الظهر.
بعد الصلاة أتناول بعض الفاكهة وأجلس مع العائلة لبعض الوقت ثم أنام ساعة واحدة تقريباً.
أقضي فترة الظهر في مشاهدة الأخبار وبعض الأفلام وبالذات الفكاهية منها خاصة القديمة وبالمناسبة فإنني أشاهد ما تعرضه المحطات المجانية ولا أشترك في أي نوع من البرامج التي تتيح الأفلام والمسلسلات.
أتناول الغداء الساعة الثالثة وأقضي فترة العصر في مساعدة زوجتي في الأعمال المنزلية إضافة لرعاية الحديقة الموجودة بمنزلي.
بعد صلاة المغرب والعشاء أكون موجوداً مع الأهل ولكنني أتصفح الأخبار والتقارير والفيديوهات في "اللاب توب" وأدون ملاحظاتي عليها لأستفيد منها في كتاباتي صباح اليوم التالي.
خصصت ساعة للبرنامج الرياضي عند الساعة الثامنة مساء لكنني لم ألتزم به بدقة حيث يترتب أن أقوم به على الأجهزة الكهربائية عوضاً عن الهواء الطلق، أحاول أن أزيد فترة البرنامج لتصل للساعة بشكل تدريجي.
أذهب للنوم عند الساعة الحادية عشرة والنصف تقريباً وأستيقظ عند أذان الفجر وهكذا.. .    

المحفوظ اتفق مع أصدقائه لإنشاء "قروب واتساب" عن الروايات

البرنامج المنوع يخرج أي فرد من حالة القلق والاكتئاب

المعلم المتقاعد الزميل الكاتب بصحيفة البلاد سيد محمد المحفوظ قدّم مشاركة بصفحة العزل المنزلي:

بعد تفشي جائحة كورونا أصبح الجميع في اجازة شبه مفتوحة والاغلبية تعيش وقت ضائعا او فائض من الوقت كان يجب شغله بما هو مفيد وممتع.

بالنسبة لي فقد خصصت وقتا للقراءة في الفترة الصباحية التي هي إحدى الهوايات، واختيار المكان الحميمي للجلوس له أهمية بالغة في الاستيعاب كأن يكون في ركن من الحديقة او غرفة هادئة.

 لا اشغل نفسي كثيرا بوسائل التواصل الاجتماعي التي تستأثر بوقت الأكثرية، لأن هذا العالم أصبح مجالا تكثر فيه الاخبار غير الدقيقة.

 وكبديل فقد اتفقت مع أصدقاء على انشاء مجموعة في (الواتس اب) لتبادل الأحاديث الثقافية والفكرية واقتراح عناوين لكتب وروايات.

 في فترة الظهيرة فإنها خاصة للقاء الأسرة. وأعتقد أن على الجميع بث روح جيدة في فضاء المنزل بعد أن كان البعض يقضي فيه قبل الازمة بضع ساعات وتستأثر المقاهي بالوقت الاكبر.

 اما الفترة المسائية فإنها الأنسب لممارسة الرياضة الخفيفة وهي المشي.

 وعلي العكس تماما ممن يشكو من السأم والضيق فإن وضع برنامج منوع كفيل بإخراج اي فرد من حالة القلق او الاكتئاب وغيرها.

زينب تتعلم عن بُعد وتجتاز دورة توعوية عن كورونا

قالت: هذه الفترة منحة وليست محنة لأعيد جدولة أموري

شاركت زينب سعيد تجربتها بفترة العزل المنزلي عبر مقال بعثته لصحيفة البلاد: نحن بحاجة إلى الوعي المعلوماتي الذي يكفل التدريب والتعليم على كيفية اكتشاف المعلومات حينما نكون بحاجةٍ إليها، وأن تكون لدينا القابلية لتحديد مكانها وتقييمها واستعمالها بفعالية حينما نحتاج إليها، كما هو حري بنا تنمية المهارات التي تساعدنا في جميع أمور حياتنا.

تشمل تلك المهارات تعليم المرونة، وروح المبادرة، والمهارات الاجتماعية، والإنتاجية، وكذلك مهارات القيادة، بالإضافة إلى مهارات التنظيم، والتخطيط، والإدارة.

وفي سياق الإشارة إلى حتمية تبني مسألة تنمية المهارات، سعيت لإحداث مدى تشاركي للتعايش مع العصر الرقمي والمساهمة في دعم الاقتصاد المعرفي في ظل التطور التكنولوجي، تواصلت حينها مع أبنائي وبناتي الطلبة وشجعتهم على السعي للحصول على المهارات اللازمة التي تعينهم على عدم القدرة على التعامل مع الحاسب فقط، ولكن القدرة على توظيف برمجته في تنمية مهارة التعلم الذاتي لديهم ومتابعة دروسهم بصورة مستمرة دونما انقطاع.

ولأنني من ذوي الشغف بأدوات التمكين الرقمي، لم أطوع الازدهار التكنولوجي ووسائل التعليم التقني خدمة للطلبة فقط، بل سعيت من خلالها لتنمية ذاتي أنا أيضا والرقي بمهاراتي.

فانخرطت في دورات التدريب عن بعد -عبر الانترنت-، من خلال مواقع ومنصّات للتعليم تعود لجامعات وأكاديميات عالمية عريقة ومعتمدة.

صار بإمكاني التعلم في أي من المجالات التي أريد غير مقيدة بأسس وضوابط يحدها الزمان والمكان.

وسعيت جاهدة إلى تعزيز مهاراتي الحياتية وتنمية مساراتي المهنية.

حيث كان من أبرز الشهادات التي نلتها مؤخرا إثر تدربي عن بعد شهادة كيف تصبح معلما عن بعد في 24 ساعة من جامعة حمدان بن محمد الذكية، كما نلت شهادة علم بثقة من أكاديمية الملكة رانيا لتدريب المعلمين، أضف إلى ذلك شهادة الاحتراف في إنتاج القصة المصورة وشهادة اجتياز دورة التفكير الناقد.

 ولا يفوتني أن أذكر نيلي شهادة التثقيف الصحي والوعي الاجتماعي بعد اجتياز دورة تقوم محاورها على التوعية الصحية بشأن فيروس الكورونا، والتأقلم مع المتطلبات التي تترتب على اجتياح الوباء للمنطقة مؤخرا، وقد تكفلت منظمة NATHealth بالشراكة الاستراتيجية مع Ficci وMedvarsity بتقديم الدورة عن بعد ومن ثم إصدار شهادة اجتياز المساق التدريبي.

لقد كانت هذه الفترة الاستثنائية منحة وليست محنة لأعيد جدولة أموري وتثبيت قدم لي على ساحة التعلم والتدريب عن بعد والمؤطرة بميدان نقاش وتخاطب تعلمي بيننا كمستفيدين ومقدمي الدورات التدريبية.

الموسوي يسهر مع العظماء وتعرف على "نسبريسو" وأدمن "نتفلكس"

يعد "الريوق" للعائلة.. ويعد لتحقيقين.. ويتريّض مساء

أصبحت العلاقة مع الفلاسفة والعلماء، ونتفلكس، ومكينة صنع القهوة (NESPRESSO) تأخذ أكبر وقتي في فترة العزل المنزلي، بالإضافة إلى تخصيص وقت للمشي، والتقرب من العائلة بشكل أكبر أبرز اهتماماتي، هكذا بدأ الكاتب الصحفي الزميل علوي الموسوي أجابته على سؤالنا عن كيفية قضاءه فترة العزل المنزلي.

وقال الموسوي: يبدأ يومي الصباحي بإعداد الإفطار مع العائلة، وبعدها أقوم بمتابعة الأخبار والتقارير وقراءة الصحف المحلية والعربية والعالمية، ومن ثم أبدأ بأداء العمل وذلك بكتابة تحقيقين استغليت هذه الفترة الميتة بإعدادهم ليكونا جاهزان بعد فترة وجيزة.

وتابع: "وبعدها أقوم بمتابعة شؤون العائلة واللعب مع الأطفال أحيانًا وأساعد بقدر المستطاع في إعداد الوجبات اليومية خصوصًا وجبة الغذاء والعشاء، وقبل العشاء أحرص أن أجري بعض التمارين الرياضية البسيطة وأمشي نحو ساعة إلى ساعة ونصف الساعة".

وأفاد "تبدأ سهرتي ليليًا مع العظماء والفلاسفة والعلماء، وقبل عدة ليالي سهرت مع الإمام علي عليه السلام وذلك بإعادة قراءة خطبه وحكمه المجموعة في كتاب نهج البلاغة، ومما كان في السهرة وصيته (الناس صنفان، إما أخ لك في الدين أو نظير لك في الخلق)، وما أحوجنا إلى هذه الوصية الآن وساحات وميادين العالم الافتراضي على منصات التواصل الاجتماعي تشهد التراشق الطائفي البغيض.

وتابع: البارحة سهرت مع نزار قباني أعجبني عندما قال واصفًا الكاتب الحقيقي: (يجب أن لا يكون الكاتب منشدًا يساعدكم على النوم، لا كاتب يحرك غريزة الطرب، بل يجب أن يثير الأعصاب، ويغرز في دبوس كل القضايا دبوس من نار، وأن يوقظ المجتمع من النوم على سرير الماضي).

ونوه: بعدها أتابع الأفلام والمسلسلات عبر (نتفلكس) وآخر عمل شاهدته هو مسلسل البروفيسور الإسباني (LA CASA DE PAPEL) الذي يتحدث عن ترتيب جريمة كيبرة، وعدد كبير من الأفلام بشتى أنواعها ومشاربها، ويتخلل جميع الأوقات التلذذ بشرب القهوة وتحضيرها بجهاز تعرفت عليه مؤخرًا وهي ماكنة (نسبريسو) لصناعة القهوة.

جود منشغلة بلعبة المكعبات

جود سيف الدول طفلة بحرينية جميلة تبلغ من العمر 3 سنوات.

وقال خالها أحمد الكويتي لمحرر صفحة العزل المنزلي بـ "البلاد" بأن والدتها ووالدها حريصان على تجنيب الأميرة الصغيرة التجمعات العامة.

وذكر الكويتي أن ابنة أخته المرحة تقضي يومها باللعب، وبخاصة بلعبتها المفضلة حاليا، وهي المكعبات.

وحثت بعفويتها وبراءتها بأن يلزم أقرانها البيوت.

 

العشيري يلعب"بلاي ستيشن" عصرا ويقرأ الكتب ليلا

عاشق برشلونه والدوري الانجليزي: العزل دون مباريات "صعب"

قال النائب هشام العشيري أنه يقضي فترة العزل المنزلي نهارا بمتابعات مطالب المواطنين والموضوعات النيابية، أما بفترة بعد الظهر فيجلس مع العائلة، ويحب متابعة المسلسلات والأفلام الأجنبية.

وأضاف في حديثه لـ "البلاد" عن يومياته بفترة العزل المنزلي: "أكثر شيء أهواه بفترة الهدوء المسائية قراءة الكتب.. أسترسل بالقراءة دون ازعاج".

وأشار الى أنه من هواة متابعة مباريات الدوريات الأجنبية، وبخاصة أنه من عشاق فريق برشلونة، ومن هواة متابعي الدوري الانجليزي، ومضيفا "العزل المنزلي دون مباريات صعب.. صعب!".

وواصل باسما أنه في بعض الأيام عصرا يجلس مع ابنه ويشاركه اللعب  في "البلاي ستيشن"، وبخاصة بالألعاب الرياضية.

وتابع: "كنت بصدد تأليف كتاب قبل وصولي للبرلمان، وبعد نيلي ثقة الناخبين بمجلس النواب فلم يتسن لي الوقت بشكل كبير لإصداره، وفي فترة العزل المنزلي فإن الوقت أصبح متاحا بشكل أكثر للتركيز لإصدار الكتاب".

وقال أنه من هواة القراءة ومتابعة الأفلام عبر "نتفليكس" و"اليوتيوب" والكتابة.

الماجد يستيقظ 10 صباحا ويغوص بمكتبه نهارا ويطير مساء

يشاهد برامج ومسلسلات وأفلام قديمة

قال الكاتب الصحافي الزميل أسامة الماجد بأنه يقضي فترة العزل المنزلي بالجلوس بمكتبه وقراءة مزيد من الكتب.

وأضاف بمشاركته لصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: "أنا مرتاح جدا بين مكتبتي وبين كتبي، أستيقظ بالساعة 10 صباحا، ويبدأ برنامجي بالقراءة والاطلاع ومتابعة مهامي بالصحيفة".

وتابع: "في الفترة المسائية أعود لهوايتي الأخرى وهي جمع نماذج الطائرات، وأشاهد بعض البرامج التلفزيونية والمسلسلات والأفلام القديمة".

وختم حديثه بأن فترة العزل المنزلي يصدق عليها قول "رب ضارة نافعة" لأنها أتاحت الوقت بشكل أكبر للقراءة.

 

الفنان عبدالله ملك يسقي زراعته ويلعب "أونو" مع العائلة

اتركوا أخبار الوفيات بـ "الواتساب" لأن "الوسواس" يقلل المناعة

قال الفنان عبدالله ملك بأنه يقضي فترة العزل المنزلي برعاية المزروعات الخضراء والجميلة بالبيت.

وأضاف: "لا يوجد ملل أبدا بفترة العزل المنزلي، ويمكنك أن تشغل نفسك بأمور ممتعة".

وتابع في تسجيل بالفيديو تنشره محتواه صفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: "توجد أمور كثيرة ممكن قضاؤها سواء بترتيب البيت أو رعاية الزراعة أو غسيل السيارات أو غيرها من أمور".

وأشار الى أنه من ضمن الأمور التي يهوى لعبها مع العائلة "الأونو" و"الدرج والثعبان" ومشاهدة المسلسلات والأفلام.

وأضاف: "لا تقضوا كل الوقت عبر متابعة "الواتساب" وأخباره عن عدد الوفيات بكل بلد، لأننا بحاجة لتهدئة أنفسنا، ونبتعد عن القلق والتوتر والوسواس، لأن ذلك كله يقلل من مناعة الانسان وقد يتسبب بمرضه".

 

مشيمع يصنع لإبنه ملابس فضاء من "الكوارتين"

يهوى مشاهدة رسوم "ماشا والدب"

قال المواطن جعفر عبدالله مشيمع بأن ابنه من محبي مشاهدة رسوم الكارتون (ماشا والدب).

وأضاف بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: "في إحدى حلقات الكارتون يرتدي الأبطال ملابس فضاء.. أصر طفلي للحصول على نفس هذه الملابس.. وبما أننا جميعا بفترة العزل المنزلي فاخترعت لابني ملابس الفضاء من الكراتين عبر اعادة تدويرها.. واستمتع الجميع بتصميم وتنفيذ هذه الملابس".

أم عمار تحتفل بالمناسبات الدينية مع العائلة بالبيت

بعثت المواطنة أم عمار بصورة تلخص احتفال عائلتها بالمناسبات الدينية بمنزلها.

وقالت بمشاركتها بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: قضيت مع العائلة وقتا ممتعا بالاحتفال بالمناسبات الدينية.

"العزل" يعيد علياء هزيم لهوايتها المفضلة وتبدع بالرسم

سمحت فترة العزل المنزلي لعلياء هزيم بممارسة هوايتها المفضلة لقلبها وهي الرسم.

وأرفقت بمشاركتها بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد صورة من إحدى لوحاتها والتي تلخص مقاومة البحرين لفيروس كورونا عبر ارتداء سيدة لكمام على وجهها ورعاية اليدين للبحرين.

وقالت: "في يوميات العزل المنزلي أرسم العديد من اللوحات، وسعيدة بتربية أولادي، وأشكر جميع من شجعني لمواصلة هوايتي بالرسم".

الدغاس ينكب 12 ساعة لإعداد محتوى محاضراته الرمضانية

مستذكرا حديث "من استوى يوماه فهو مغبون"

قال الشيخ ميثم الدغاس بأنه يقضي فترة العزل المنزلي بإعداد محتوى برنامجه الفقهي الذي سيقدمه بشهر رمضان المبارك.

وأضاف بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد: "كرّست الوقت الأكبر لإعداد محتوى المحاضرات، وأقضي قرابة 12 ساعة متقطعة بالإعداد".

وحث الدغاس القراء لاستثمار وقت الفراغ بالأمور المفيدة والنافعة.

وأشار الى أهمية تنظيم الوقت وقضاء الوقت بالأمور المحببة للنفس.

ولفت الى أنه يتذكر بشكل دائم الحديث "من استوى يوماه فهو مغبون"، وأنه يكون أسعد باستثمار وقته ويومه بشكل أفضل.

الشيخ السعيدي بالعزل: أقرأ القرآن وأكتب المذكرات ومستمتع مع الأبناء

قائلا أن هذه المرحلة تصدق عليها عبارة "رب ضارة نافعة"

دعا النائب السابق الشيخ جاسم السعيدي لاغتنام فترة العزل المنزلي بالعمل على تثقيف أنفسنا وأبنائنا بأنواع من الثقافات كالثقافة الصحية والثقافة السياسية العامة والمكوث في المكتبة بين الكتب المتنوعة والدأب على مراجعة القرآن الكريم ومناقشة الابناء في المسائل العامة والخاصة، وواصفا هذه المرحلة التي نعيشها بالعبارة الشهيرة "رب ضارة نافعة".

وقال بمشاركته بصفحة العزل المنزلي بجريدة البلاد أنه يقضي وقته بكتابة بعض المذكرات لتحصيل مادة علمية تاريخية.

وواصل: "وجدت ان الابناء يحتاجون الجلوس معهم فترة من الزمن للتعرف على ثقافاتهم المنزلية وثقافاتهم الخارجة..  هي فترة تعليمية تربوية يحتاجها كل رب أسرة ليتعرف على أسرته حتى يعرف المستوى الذي تعلموه من مسؤوليات في خضم مجريات الحياة فلذلك هذه متعة كبيرة.. وأختم كما بدأت رب ضارة نافعة".

وختم حديثه بآية قرآنية: {وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ}.